王朝知道

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01.喉音能练出来吗
喉音不是用吼的，要掌握要领首先你可以这样练习：把舌尖顶到上颚，并发出“啊”的声音舌尖尽量往里够其次。，你可以把舌头伸出来，用双手抓住并往外拽，伸到最长处时，开始学习狗喘（象狗一样喘息）在甩头发“啊”音...查看完整版>>喉音能练出来吗02.梦幻一个100的宝宝多少时间能练出来？
看你自己几级了 如果你能保证一直在处于最高经验地方练的话 估计连续几十个小时把...查看完整版>>梦幻一个100的宝宝多少时间能练出来？03.我想把肩膀变宽一点.我天天在做运动完哑铃 请问肩膀一边能练出来1.5工分吗?专家回答最好了 谢谢了
你好，首先告诉你每个肩膀增加1.5厘米是完全可以实现的，你运动完玩哑铃，我不知道你是怎么玩的，不同的锻炼方法效果是完全不一样的，我可以给你介绍几种：首先要给身体预热，然后测试一下自己能做多少引体向上，比如...查看完整版>>我想把肩膀变宽一点.我天天在做运动完哑铃 请问肩膀一边能练出来1.5工分吗?专家回答最好了 谢谢了04.我很瘦，可是很想练一身像健美运动员的一身肌肉，请问能练出来吗？要是能要注意吃什麼怎麼练？
偏瘦的人想要增肌的话要遵循“高强度，少频数”的原则，即每组动作重量尽可能大，每组控制在能完成4-8个动作为宜，每次训练要节省体力侧重练习一块肌肉群，饮食上要注意蛋白质的补充，多吃鸡蛋，瘦肉，每次训练前要补...查看完整版>>我很瘦，可是很想练一身像健美运动员的一身肌肉，请问能练出来吗？要是能要注意吃什麼怎麼练？05.需要练多长时间，肌肉能练出来？
像甄子丹那样的肌肉一般人是不可能的,因为他是明星,因为你在电视上看到的他的肌肉是经过脱脂后的肌肉,系统的训练,科学的饮食,一样也不能少,其中饮食占很大的比例.另外,要牺牲很多,包括大部分的空闲时间,还有你的社交...查看完整版>>需要练多长时间，肌肉能练出来？06.男生怎样能练出来胸肌?
去少林,学武术!...查看完整版>>男生怎样能练出来胸肌?07.我想练单杠人体向上。。用哑铃怎么能练出来！
随你便拉，主要看你最想做哪里的。我觉得引体向上很不好做，你先不要求多，一个也做不了的话，你能做到哪里就做到哪里，然后保持姿势，直到你没力气为止，坚持几天就能做一个了（最少的话）以后怎么炼你该知道了吧？...查看完整版>>我想练单杠人体向上。。用哑铃怎么能练出来！08.我想练单杠人体向上。。用哑铃怎么能练出来！
哑铃没效果的，最简单的办法天天挂在单杠上一段时间，有空了去就挂挂，挂到不能坚持的时候再下来，自然就可以练成了，我可以做30个左右，也可以用脚尖钩在单杠上倒挂。...查看完整版>>我想练单杠人体向上。。用哑铃怎么能练出来！09.想单手抓球，能练出来吗？还是与生俱来？
其实抓球不是跟手指的长度有关,而是跟大拇指尖和小拇指的跨度和力量有关.我以前是弹钢琴的,小时侯手指跨度,于是老师就让我天天掰手指(大拇指和小拇指),现在我的手能在键盘上跨13个键!而且很有力量.如果你不练钢琴,可...查看完整版>>想单手抓球，能练出来吗？还是与生俱来？10.拉丁语没那么多喉音，那法语怎么老是用喉音呢
哈哈，这个我前几天才学~~法语不光来自拉丁语，还有一部分来自英语，德语和西班牙语，还有种什么语我忘了，满奇怪的名字~呵呵这些语言转成法语的时候不是完全保存原有的音标和写法，所以还是有些改变的~~我还记得来自...查看完整版>>拉丁语没那么多喉音，那法语怎么老是用喉音呢

 

 

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