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01.大哥大姐们，怎样才能把小腹上的肥肉减掉啊！
预防 1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。 4 蓝心湄在“女人我最大”里面说的好办法，看电视的时候，左右...查看完整版>>大哥大姐们，怎样才能把小腹上的肥肉减掉啊！02.各位大哥大姐，怎么样才能找到李瞳儿要的东西呢？还有怎样才能在卢家渡和小兰交换东西呢/
见面、快递...查看完整版>>各位大哥大姐，怎么样才能找到李瞳儿要的东西呢？还有怎样才能在卢家渡和小兰交换东西呢/03.各位大哥大姐告诉小弟怎样才能过QQ音速的加速比赛？？？？？？？？？？？？？？？？？
就是靠练嘛，多练手才不会僵，反应也就快了，还有要熟悉音乐，这样跟着音乐走，有了乐感，才玩的好！...查看完整版>>各位大哥大姐告诉小弟怎样才能过QQ音速的加速比赛？？？？？？？？？？？？？？？？？04.怎样才能方便,快捷的减掉大腿上的肉肉啊~~~
这个很简单嘛！ 每天睡觉前踩个”空中自行车”． 过程：睡前平躺在床上，仰天腿做骑脚踏车的动作．每天做至少100下，坚持两个月，大象腿和花瓶腿消失．...查看完整版>>怎样才能方便,快捷的减掉大腿上的肉肉啊~~~05.怎样才能减掉小腹的肉
少吃，多运动...查看完整版>>怎样才能减掉小腹的肉06.怎样才能一最快的时间减掉小腹？
下面是相关资料，针对已有小肚子的减法：如何减掉小肚子? 1.缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动...查看完整版>>怎样才能一最快的时间减掉小腹？07.请问下各位大哥.大姐怎样把电脑光盘拷进我的电脑.?(就是怎样光盘上的东西拷进我的电脑.?)
1\将光盘放进光驱2\双击我的电脑,双击光盘,按ctrl+A,然后按ctrl+C3\双击我的电脑,双击D:盘(假如你想把光盘里的内容拷到D盘),在窗口空白处单击右建-新建-新建文件夹,双击新建的文件夹,按ctrl+V.光盘里的所有内容就拷到...查看完整版>>请问下各位大哥.大姐怎样把电脑光盘拷进我的电脑.?(就是怎样光盘上的东西拷进我的电脑.?)08.怎样才能减去大腿上的肥肉?
瘦整个大腿 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以10秒钟做3次...查看完整版>>怎样才能减去大腿上的肥肉?09.各位大哥大姐好。我的QQ被盗了怎样才能找回来呢？
很多人号码申诉时都如实的填写了自己相关真实的证明资料，却老是申诉被拒绝，其中很大的原因是填写资料时提供的证明资料没有足够说服力(特别是号码申诉的“其他证明资料”，我想这个问题一定困扰很多人，怎样填写一些...查看完整版>>各位大哥大姐好。我的QQ被盗了怎样才能找回来呢？10.我想知道怎样才能追到女朋友?各位有经验的大哥大姐进来啊
女生一般都希望对方主动的嘛...看出周围哪个女女对你产生了想法,而且符合你的标准,就主动接近咯......如果是楼主米看上,那就仔细找嘛...总有适合你的..而且,眼光定的不要太高,这也是找不到LP的一个重要原因=-=~偶素小...查看完整版>>我想知道怎样才能追到女朋友?各位有经验的大哥大姐进来啊

 

 

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