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01.请问核桃师生吃好还是熟吃好？
核桃生吃为好.因为生吃可避免营养素的损失,特别是核桃中的多不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏,而这正是核桃的有益成分.这些营养成分对脑发育,增加脑细胞的活力及益智等方面具有很重要的作用.如果孩子还...查看完整版>>请问核桃师生吃好还是熟吃好？02.请问青瓜（黄瓜）是去皮吃好，还是不去皮吃好呢？
不去皮,去了皮美白效果恐怕就会减半了...查看完整版>>请问青瓜（黄瓜）是去皮吃好，还是不去皮吃好呢？03.请问水果是削了皮吃好还是不削?
果皮内所含维生素含量确实比果肉里的高出许多，但随着农药在农林业上的广泛应用，一些农药能随着果实的生长而附在果皮上。尽管果皮 维生素含量高于果肉，但果皮中的农药残留量也比果肉高出许多倍。这些残留在果皮上的...查看完整版>>请问水果是削了皮吃好还是不削?04.请问葡萄籽要饭前吃好还是饭后吃呢.
要在饭前吃,我看过一个报道`` 饭后吃东西或水果是一个误区,因为,我们才吃完饭,胃里的食物还没有消化,如果我们再去吃东西的话,会加重胃的负担,最好是在饭前吃.!...查看完整版>>请问葡萄籽要饭前吃好还是饭后吃呢.05.核桃生吃好还是熟吃好?为什么?
核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿...查看完整版>>核桃生吃好还是熟吃好?为什么?06.核桃仁生吃好还是炒熟吃好
生吃最好...查看完整版>>核桃仁生吃好还是炒熟吃好07.请问水果是在饭前吃好还是在饭后吃好？？？？
食用水果正确的时间应该在餐后一小时以后，。因为水果消化比主食快，餐后马上吃水果会使胃里的食物不易消化，引起胃胀。水果也不宜空腹吃，水果里面的果酸会刺激胃壁，引起胃部不适。吃的好不如吃的对！...查看完整版>>请问水果是在饭前吃好还是在饭后吃好？？？？08.请问苹果是早晨起来空腹吃好？还是饭后或者晚上吃比较好？
1，因为苹果有杀菌的作用，在嘴里嚼10分钟苹果可以把口腔内90%的细菌都杀死，能起到很好的牙齿保健作用。所以饭后和睡前吃苹果可以降低龋齿的几率（不过睡前还是要刷牙） 2，空腹吃苹果可起减肥养颜的作用 苹果：美容...查看完整版>>请问苹果是早晨起来空腹吃好？还是饭后或者晚上吃比较好？09.请问水果到底是饭前吃还是饭后吃好呢?
我以前都是听说饭后吃水果好，可以帮助消化； 可是最近又看报纸说，吃水果真正的最佳时间是饭前！ 水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿...查看完整版>>请问水果到底是饭前吃还是饭后吃好呢?10.请问：地瓜是生吃好还是熟吃好？
我也喜欢生吃，又脆又甜，但是老人说地瓜里有寄生虫，所以还是少生吃为妙。地瓜可以煮糖水：将地瓜切成小块，加水加冰糖，煮熟即可。现在天气那么干燥，隔三岔五煮些糖水滋润一下。...查看完整版>>请问：地瓜是生吃好还是熟吃好？

 

 

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