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01.关于跆拳道问题
先跑20圈，然后做10组腿法踢耙（要连贯的，每组30腿）然后就直接压腿、劈叉。接着做一些腿法练习（尤其是正踢侧踢和劈踢之类的）注：劈叉前最好是压一下脚背以免抽筋 另外，小心拉伤！~~...查看完整版>>关于跆拳道问题02.请教一个关于跆拳道的问题…请不要灌水，我诚心请教
88年-96年，跆拳道是奥运会表演项目，仅仅是表演，可能是开幕，也可能是专门的表演。表演项目没有金牌，没有分数，仅仅是表演。最著名的是1988年汉城奥运会的跆拳道开幕表演，名扬天下。2000年以后，成为正式比赛项目...查看完整版>>请教一个关于跆拳道的问题…请不要灌水，我诚心请教03.关于跆拳道的问题
关于力度就不正面回答了，重点在于要快，快就一个字，真正到达了够快的标准就说明你的力度合格了，关于基本功，你是当业余爱号学的吧？那么重点在要把腿给批开，至少要到170度左右，而且髋也要压开了（这个不难）这两...查看完整版>>关于跆拳道的问题04.关于跆拳道的问题？~~
跆:脚上的功夫拳:手上的功夫道:礼仪道德腰带的颜色“白，黄，绿，蓝，红，黑”由“基本技术，品势表演，实战,威力表演和跆拳道擒拿”等部分组成。跆拳道分竞技跆拳道和道馆式跆拳道,一般都是道馆式跆拳道WTF是竞技跆...查看完整版>>关于跆拳道的问题？~~05.关于初学者跆拳道问题!
基础功很差,腿的韧带也很差都不是问题只要你不怕苦就会有成就我训练的道馆里面有一个男生刚开始他下大叉几乎就是站着经过一个学期的训练现在已经几乎下去了而且协调力明显比以前好很多跆拳道是一项很好的运动锻炼身体...查看完整版>>关于初学者跆拳道问题!06.关于跆拳道防身的法律问题???
你要问的是 正当防卫 的问题正当防卫的条件是：1.现实存在不法侵害． 也就是客观上存在不法行为2.不法侵害正在进行． 也就是不法行为正在侵害法益3.只能对不法侵害本人进行防卫． 也就是谁侵害了你只能对他本人进...查看完整版>>关于跆拳道防身的法律问题???07.关于跆拳道的教授问题
不是浙江的，没办法回答后面的两个问题但是道馆教学的话，肯定是一个班一个教练。然后不同级别的学员会在不同的班级学习，所教授的内容和形式也是完全不同的。如果是插班的话，会根据教学进度来决定，如果只是刚开始...查看完整版>>关于跆拳道的教授问题08.关于跆拳道的2个小问题，希望高手解答~，谢谢
首先，实战姿势主要看你自己的习惯，舒服了就行，还要最快最灵活的攻击出来。其次，考带费在考色带时是很便宜的，但是考黑带时就贵了，一般来说是一千五百块钱左右，随着跆拳道的推广，价格会上涨，现在天津的价格已...查看完整版>>关于跆拳道的2个小问题，希望高手解答~，谢谢09.一个关于跆拳道的问题
你应该先问正规的横踢怎么踢，再问横踢连击的问题。如果基本功没有练扎实，就急于做一个腿法的连击，动作就会变形，而那样的连击在速度和力量上都会有欠缺。*横踢的动作要领：01.正前方提膝 [注意：大小腿夹紧]；02....查看完整版>>一个关于跆拳道的问题10.关于跆拳道的问题.
腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或一品、二品、三品）...查看完整版>>关于跆拳道的问题.

 

 

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