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01.为什么饭后吃水果不好？
随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之增强了，许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为...查看完整版>>为什么饭后吃水果不好？02.为什么饭后立即吃水果不好？
随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之增强了，许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为...查看完整版>>为什么饭后立即吃水果不好？03.饭后吃水果对胃不好吗？
不利于消化吸收 应该在饭后二小时吃 参考资料：羊城晚报...查看完整版>>饭后吃水果对胃不好吗？04.饭后吃水果好不好
饭后吃水果是不太好的，我是从不知道叫什么名字的书中了解到的。 水果不是零食//应该每天必吃//饭前吃才利于营养吸收！ 饭前1个小时和饭后2个小时左右（柿子等不宜在饭前吃的水果除外）是最佳时间。首先，水果中...查看完整版>>饭后吃水果好不好05.饭后是不是不能吃水果？为什么？
是.饭后吃水果不但不能吸收水果的营养还会增加胃的负担.因为它首先要消化的是我们吃下去的饭,而消化一顿饭需要很长时间,饭的上面还有水果堆积着.等饭消化了,水果在胃里已经烂了,根本没什么营养了.还是饭前吃水果好....查看完整版>>饭后是不是不能吃水果？为什么？06.为什么饭后不宜吃水果
传统习惯认为，饭后吃水果是良好的饮食习惯。但是近来研究发现，这一观点并不科学，饭后吃水果会给消化功能带来不良影响。 饭后吃的水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，并且会影响食物的消化与...查看完整版>>为什么饭后不宜吃水果07.饭后喝汤不好么？为什么？
饭前喝、饭后喝差别很大：喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和...查看完整版>>饭后喝汤不好么？为什么？08.水果直接吃不好吗？为什么现在提倡榨汁呢？榨汁比直接吃好在哪里呢？请懂行的给个解释哦～谢谢！
有的水果直接吃好，有的水果榨汁好。因水果而异。而且，有些硕果混在一起会促进营养吸收，但有的不适宜一起混吃。...查看完整版>>水果直接吃不好吗？为什么现在提倡榨汁呢？榨汁比直接吃好在哪里呢？请懂行的给个解释哦～谢谢！09.饭后应该吃一些什么水果？
饭后水果餐 健康有危害 卫生部副部长王陇德不久前在《人民日报》上发表署名文章《中国人需要一场膳食革命》，指出"目前中国人的膳食是否科学合理，这是一个值得深思的问题。"在油脂消费过多、谷类食物消费偏低，导...查看完整版>>饭后应该吃一些什么水果？10.饭后吃水果好吗？
饭前吃些水果，是用来开胃的，西餐这样，另外，你想饭后吃，请过半小时之后再吃，因为水果凉，像苹果这样的，小块消化起来很麻烦，这时候胃里还有很多食物需要消化，如果饭后马上吃，胃会不舒服...查看完整版>>饭后吃水果好吗？

 

 

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