王朝知道

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01.很困又没得睡的时候怎么办?
坚持一下啊...查看完整版>>很困又没得睡的时候怎么办?02.我老是觉得很困。可是睡的时候又睡不着。请问这是什么病呀。
可能因为睡前想太多事了。我有一段时间也是这样。数绵羊会让我睡前不想事，慢慢就睡安稳了，你可以试试。...查看完整版>>我老是觉得很困。可是睡的时候又睡不着。请问这是什么病呀。03.请问睡的时候关灯睡好吗??
要睡得舒适安稳，应创造有利于睡眠的必要条件和环境；这包括无光线干扰、吃得不过饱、室内不冷不热，空气清新。这五项中光线是第一位的。 有的人晚上睡觉喜欢开着灯，有的则因睡前开灯看书，人睡着了灯还开亮着。开灯...查看完整版>>请问睡的时候关灯睡好吗??04.为什么睡觉睡的时候我意识清醒却动不了？
太累了就是著名的“鬼压床”...查看完整版>>为什么睡觉睡的时候我意识清醒却动不了？05.为何我身体侧过来(左)睡的时候,觉得心口有点闷呢?
心脏收到了一定的压迫会有不舒适的感觉，建议右侧睡姿。...查看完整版>>为何我身体侧过来(左)睡的时候,觉得心口有点闷呢?06.孩子白天玩得很好，晚上睡觉不踏实，翻来覆去，其实还是很困，但有的时候就是闹觉
不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。 一般不外乎以下几种情况。 ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内...查看完整版>>孩子白天玩得很好，晚上睡觉不踏实，翻来覆去，其实还是很困，但有的时候就是闹觉07.每日晚饭后感觉很困，在上自习的时候就趴在桌子上睡一觉，这对身体有害处吗？
晚饭的话尽量不要吃肉食，也不要吃太多。因为疲劳了一天的神经在晚上需要时间放松。小睡一下不会伤害健康的，但是自习的黄金时间你用来睡觉，不觉得很可惜么？呵呵 正确的学习习惯对你的学习和健康都有帮助，希望...查看完整版>>每日晚饭后感觉很困，在上自习的时候就趴在桌子上睡一觉，这对身体有害处吗？08.有时候上课很困..有什么办法可以提神
努力克制自己！不要像楼上两位所说，要做好学生努力哦...查看完整版>>有时候上课很困..有什么办法可以提神09.睡的时候是侧睡哦网下的一边鼻子就会塞住另一个通 网另一边侧就会倒过来
你有鼻炎，或者你感冒了。鼻炎或者感冒，鼻子里面充血，造成鼻塞。睡觉的时候侧睡，由于重力，血液肯定会集中在下面的鼻腔，考上的鼻子往往畅通。原理——重力原因。...查看完整版>>睡的时候是侧睡哦网下的一边鼻子就会塞住另一个通 网另一边侧就会倒过来10.为什么有时候很困，却无法入睡呢？
在人的一生中，约三分之一的时间是在睡眠中度过的，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活质量。可是一个人为什么要睡眠？到底需要多少睡眠？缺少睡眠会对一个人有着怎样的影响？...查看完整版>>为什么有时候很困，却无法入睡呢？

 

 

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