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01.气色不好\记忆力不好怎么办?
体虚的食补和药膳食疗 中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚...查看完整版>>气色不好\记忆力不好怎么办?02.气色不好，怎么办？
红糖大枣补血养颜，洗冷水浴等于做血管体操，每日热水泡脚，还有坚持每天喝牛奶绝对对皮肤有好处，除了要用八珍汤颗粒（中成药）等补气血外，睡眠是非常重要的。现在网上有一本叫《人体使用手册》的书，建议您下载回...查看完整版>>气色不好，怎么办？03.心里很烦，气色也不好，怎么办
压力太大...查看完整版>>心里很烦，气色也不好，怎么办04.气色不好,便秘怎么治
便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。 便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提...查看完整版>>气色不好,便秘怎么治05.气色不好带点灰黑怎么变好
补血，多休息，如果还不行，就要去医院检查一下肝肾。...查看完整版>>气色不好带点灰黑怎么变好06.气色非常不好 吃什么药能调节一下
蔬菜水果天天吃，是不能解决问题的。联我QQ *********** 详细说。...查看完整版>>气色非常不好 吃什么药能调节一下07.中老年人大脑记忆、反应不好，该怎么锻炼或者食补？
也许是更年期了保持平稳心态，生活规律，适当做些运动，例如太极，饮食尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒，多增加摄取植物蛋白、抗氧化、钙和多种维生素类，很快会过去的。...查看完整版>>中老年人大脑记忆、反应不好，该怎么锻炼或者食补？08.记忆力不好是什么原因,应该怎么办?
这个是因为你的大脑还没有完全运用，你要是右手，那就练习左手，反过来也是一样的，这样你的大脑潜力就会被激发的。谢谢...查看完整版>>记忆力不好是什么原因,应该怎么办?09.怎么才能解决记忆不好的问题
勤记忆。经常练习记忆东西，才能增强记忆。另外记东西时注意力要集中。练习法1：每天晚上睡觉前，用大概10分钟回忆自己白天所做的事情。从上床前做了什么开始，用倒推法进行回忆，直到回忆到早上起床的事情。经常这样...查看完整版>>怎么才能解决记忆不好的问题10.我记忆力不好怎么办
早上起来，想想一天做的事情，睡觉的时候，整理自己一天所做所为。三天再回忆一下这三天的事情一个星期后再回忆这个星期的事情是否可以将晚上挤出一个小时来记自己的日记。写多了，记的也就多了。再就是通过记忆练习...查看完整版>>我记忆力不好怎么办

 

 

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