王朝知道

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01.做俯卧撑感觉越累，效果越好，肌肉增长越快么？（保证营养和休息的前提下）
也不是这样的，象我一般一次作20下左右，一个晚上大概做5组吧 中间要休息；效果很好，一个月的时间就会发现胸部鼓起来了，不需要太多的时间...查看完整版>>做俯卧撑感觉越累，效果越好，肌肉增长越快么？（保证营养和休息的前提下）02.健美时什么样的饮食方案可提高肌肉的增长效果
我国家庭用餐普遍是三餐制和围餐式。健美运动员用这种办法进餐，是很难满足营养需求的尤其是吃食堂。 健美运动员为发达肌肉，应食用较多的禽、蛋、鱼、肉（包括肝）。至于维生素和矿物质，比较容易补充，因为它们...查看完整版>>健美时什么样的饮食方案可提高肌肉的增长效果03.力量训练后的营养恢复究竟是在什么时候？为什么训练两小时后的营养补充并没有对肌肉增长起什么作用呢？
训练后由于体能消耗很大，血糖值较低，所以饥饿感很明显，但此时不要立即进食，因为血液还在身体各部位的肌肉中，此时进食胃部会感不适，甚至会引起疼痛，应该在气息平缓，血液回流，至少在三十分钟以上才可以进食，...查看完整版>>力量训练后的营养恢复究竟是在什么时候？为什么训练两小时后的营养补充并没有对肌肉增长起什么作用呢？04.想用涂睫毛膏的方法来增长睫毛，效果明显吗？不涂营养液不碍事吧？
效果还是有的,你用久了睫毛会跟着翘起来,这样更显得以前长更水灵了. 我建议你选择有增长效果的睫毛膏,这样效果更加明显,但也要慢慢来不能操之过急.如果在早晚间都涂上营养液那会让你的睫毛事半功倍,如果不用营养液也...查看完整版>>想用涂睫毛膏的方法来增长睫毛，效果明显吗？不涂营养液不碍事吧？05.是不是网卡越好网速越快
并不是这样的。网卡好当然和电脑同步性和传输能力都会很好的，不过兼容问题还是很重要的。传输速率一般主要是你的宽带的类型，并不是没有上限的，是有限制的，取决于电信等运营商。...查看完整版>>是不是网卡越好网速越快06.这三台品牌机哪一台好,性价比高?急需回答,越快越详细越好!
最贵最好了。。。（没接触过） 应该方正最好吧 查一下资料再告诉你看配置 跟价格来说 真爱S8380>卓越>新视线。你玩游戏吗？个人觉得 方正的牌子大点 东西还不错 应该这个好（清华同方的没用过 不知道 方正的...查看完整版>>这三台品牌机哪一台好,性价比高?急需回答,越快越详细越好!07.为什么对一个男人越好他越不珍惜，跑得越快？
本来爱情是不需要任何的心思的.可是现在好像不是这样的.爱他就想对他好,可是越是这样他越不在乎你.也许有时候也要想想办法让他对你有些放不下的东西吧.让他一辈子都离不开你的!...查看完整版>>为什么对一个男人越好他越不珍惜，跑得越快？08.急求常用导数公式，马上要用！！越快越详细越好！！谢谢了。
这里将列举几个基本的函数的导数以及它们的推导过程:1.y=c(c为常数) y'=02.y=x^n y'=nx^(n-1)3.y=a^x y'=a^xlna y=e^x y'=e^x4.y=logax y'=logae/x y=lnx y'=1/x5.y=sinx y'=cosx6.y=cosx y'=-sinx7.y=tanx y'=1/c...查看完整版>>急求常用导数公式，马上要用！！越快越详细越好！！谢谢了。09.是不是电脑性能越好网速越快?
网速主要看你申请的网络带宽多快，现在主流的宽带有512K、1M、2M...查看完整版>>是不是电脑性能越好网速越快?10.网卡越好上网越快吗？我的网卡很旧了。
一样的 只要你的网速在10M 以下的 老网卡也行 就是你用1000M网卡 也是大才小用 8029的网卡 家里上网就足够了...查看完整版>>网卡越好上网越快吗？我的网卡很旧了。

 

 

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