王朝知道

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01.怎样克服考试紧张
怎样克服考试的紧张心理? 考试紧张直接影响到知识水平的发挥，直接影响到考生考试成绩。现介绍克服考试紧张的几种方法，不妨一试。 ①深呼吸法：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念...查看完整版>>怎样克服考试紧张02.怎么克服考试紧张?
功夫在平时，考前深呼吸，不考虑过多的试外因素。...查看完整版>>怎么克服考试紧张?03.怎么克服考试紧张
外界给学生的压力太大了。。父母，老师都非常注重这个所谓的考试成绩！其实我觉得这不代表什么。。学习好就能有出息。。？？我不觉得！都是外界的给学生们很大的压力！比尔盖茨还没上大学呢！他不也弄了个世界首富！...查看完整版>>怎么克服考试紧张04.怎么克服考试紧张？
经常做卷子，这样就不会惧怕考试了，或是学习很好...查看完整版>>怎么克服考试紧张？05.怎样克服紧张?
如何克服紧张心理 随着社会的进步，高科技突飞猛进的发展，人们的生活节奏日趋加快，社会竞争越来越激烈。优者生存，劣者淘汰使得人们面对不断变迁的事物时常出现不知所措的紧张心理。这是社会文明的必然产物，但又是...查看完整版>>怎样克服紧张?06.怎样克服紧张
一定要让自己放松下来 我有时也很紧张 那是因为遇到自己害怕的事情...查看完整版>>怎样克服紧张07.怎样克服紧张
何不挑战自己，改变一下自己呢...查看完整版>>怎样克服紧张08.怎样克服紧张？
主要是多锻炼自己 多在人多的场合讲话 提高自信也很重要 认为自己可以 自己行 自己可以做的很好 总之这个问题是多方面的 谁都会有就是程度不一样 好好加油!...查看完整版>>怎样克服紧张？09.怎样克服紧张
1、听舒缓的音乐,比如二泉映月、高山流水等,是治疗焦虑的最好音乐.我在参加书法大赛时听到的很多都是这样的音乐,感觉真的很有效，很有作用2、深呼吸3、尽量不要想让你焦虑紧张的事(当然这个比较难)4、吃点美味的甜食...查看完整版>>怎样克服紧张10.怎样克服紧张
如何克服紧张心理 随着社会的进步，高科技突飞猛进的发展，人们的生活节奏日趋加快，社会竞争越来越激烈。优者生存，劣者淘汰使得人们面对不断变迁的事物时常出现不知所措的紧张心理。这是社会文明的必然产物，但又是...查看完整版>>怎样克服紧张

 

 

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