王朝知道

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01.吃番薯会增胖还是减肥？
蕃薯的营养价值相当于白米饭,吃一个蕃薯可以代替一碗饭,蕃薯富含维他命C,却是白米饭中所没有的,说来蕃薯也是美容的食品,多吃有益。 饮食对于少女的肌肤美化、头发滋养有相当密切的关系…蕃薯含有丰富的维生素C，但它...查看完整版>>吃番薯会增胖还是减肥？02.番薯减肥?
蕃薯的营养价值相当于白米饭,吃一个蕃薯可以代替一碗饭,蕃薯富含维他命C,却是白米饭中所没有的,说来蕃薯也是美容的食品,多吃有益。 饮食对于少女的肌肤美化、头发滋养有相当密切的关系…蕃薯含有丰富的维生素C，但它...查看完整版>>番薯减肥?03.番薯是快根还是块茎
块根...查看完整版>>番薯是快根还是块茎04.还是关于减肥啦
这样的减肥方法对身体很不好,不建议你这样做. 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥...查看完整版>>还是关于减肥啦05.嗑瓜子长肥还是减肥？
瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 我们平时喜欢嗑点瓜子，又哪知它还是一种良好的药物 （每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益； 能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压...查看完整版>>嗑瓜子长肥还是减肥？06.酸奶是增肥食品还是减肥食品
我认为应该是中性食品，它能调节身体里面的菌群平衡，使你的新陈代谢保持正常，但是它含有脂肪，至于脂肪的作用我就不用说了，所以有利也有弊，但是我认为利还是大于弊的。...查看完整版>>酸奶是增肥食品还是减肥食品07.芥兰、芹菜、芫茜、番薯是酸性还是碱性食物？
碱性的.大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中...查看完整版>>芥兰、芹菜、芫茜、番薯是酸性还是碱性食物？08.番薯的食用部分是变态茎还是变态根？那土豆的食用部分呢？
番薯食用的是块根(变态根) 土豆食用的是块茎(变态茎)...查看完整版>>番薯的食用部分是变态茎还是变态根？那土豆的食用部分呢？09.有点便秘,喝普洱茶好还是绿茶好?最好也能减肥的,谢谢!
普洱茶好一点，但注意要买熟的普洱，生普洱经常喝得话，可能会造成低血糖，尤其是女孩。生的还是熟的普洱，你买的时候问一下营业员就可以了，她们一般都知道。...查看完整版>>有点便秘,喝普洱茶好还是绿茶好?最好也能减肥的,谢谢!10.游泳是最好的减肥方法吗？还是瑜伽更好？
瑜珈的优势在于提高身体的柔韧度和内心的平和。 游泳在内心的东西可能没有瑜珈那么多,但是游泳的优势就是减肥、塑型最快，这是公认的。胖人每天坚持游泳半小时左右，可以很快赶到减肥、健美双重效果，而瘦体型的人坚...查看完整版>>游泳是最好的减肥方法吗？还是瑜伽更好？

 

 

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