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01.吃什么可以迅速补充体能?
要明白帮助恢复体力的食物不仅仅是针对专业运动员的，对于平时体力消耗大的人也同等重要。碳水化合物和水分应该尽可能快地在运动后30分钟内补充上以便迅速恢复体力。一旦选定一个适合你的食谱，就尽情享用这些食物吧...查看完整版>>吃什么可以迅速补充体能?02.吃什么可以迅速补充钙、锌、锡
盈康多维软胶囊，是液体维生素，也补充钙铁锌锡。我吃了一年多了，效果不错。...查看完整版>>吃什么可以迅速补充钙、锌、锡03.吃什么东西可以迅速补血？
女性养血药膳 仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。党参煲红枣：每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮。 麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用。 杞...查看完整版>>吃什么东西可以迅速补血？04.吃什么东西可以迅速补血？
红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系，又简单，还有就是红桃k，也是不错的， 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红...查看完整版>>吃什么东西可以迅速补血？05.吃什么可以补充VC？
当然是水果、蔬菜喽...查看完整版>>吃什么可以补充VC？06.吃什么可以补充记忆力？
12种能增强记忆力的食品人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更...查看完整版>>吃什么可以补充记忆力？07.吃什么东西可以补充雌激素？
补充雌激素不外乎三种方式：使用雌激素药品、服用雌激素保健品、食用含有天然雌激素的食品。使用雌激素药品，在医学上被称为“雌激素替代疗法”，是用外源性雌激素（人工雌激素）调节体内激素不足或过多造成的内分泌...查看完整版>>吃什么东西可以补充雌激素？08.运动员吃什么能迅速补充体力。
葡萄糖，高浓缩葡萄糖，能直接被人体吸收，其他糖分在人体内转化成葡萄糖才能被吸收。迅速补充体力。 这只是崭时的，想体力充沛，还要常运动。...查看完整版>>运动员吃什么能迅速补充体力。09.吃什么可以增胖啊!要迅速的!
增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多...查看完整版>>吃什么可以增胖啊!要迅速的!10.现在天气干燥吃什么可以补充皮肤的不干燥?
喝水补水～水喝足了皮肤才不会干.想皮肤健康有活力就一定要每天吃水果蔬菜，维生素补上了皮肤自然就好！...查看完整版>>现在天气干燥吃什么可以补充皮肤的不干燥?

 

 

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