王朝知道

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01.上课总是发困怎么办？
虽然楼上几位仁兄的建议很好，但我觉得以上办法是治标不治本的，可以偶尔用用。上课打哈欠，可以说明两个问题。1.睡眠时间不足。每天要尽量睡足8个小时，让大脑得到充分休息，不至于疲劳缺氧。2.对老师所讲的课不感兴...查看完整版>>上课总是发困怎么办？02.上课发困怎么办
我想要讲提上面大哥大姐都讲了,关键是要睡好,如果实在控制不了自己,自己掐自己是没有用的,当你要睡的时候叫你身边的某个同学用力掐一下,会睡意消除,这办法我也适过的,不防你也用,自己掐自己没有用的...查看完整版>>上课发困怎么办03.我上课老发困，有什么方法能不困
方法很多的：1·麻烦同桌掐你一下，要非常用力那种(推荐指数：90％）2·举手告诉老师："老师，我想去卫生间”，然后到厕所里去用冷水洗脸（推荐指数：80％）3·喝冰水（推荐指数：75％）4·装作捡橡皮，把头窜到书桌...查看完整版>>我上课老发困，有什么方法能不困04.发困没力气 怎么办哦
运动啊每天坚持把睡眠控制在8小时然后做适量运动动少了 人就犯困了...查看完整版>>发困没力气 怎么办哦05.白天发困,晚上睡不醒,怎么办?
人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的，就如同植物到季节就开花，动物到了周期就要产卵一样。生物钟运转正常，身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心...查看完整版>>白天发困,晚上睡不醒,怎么办?06.老爱发困怎么办
睡觉前看看书啊,那样很好的,我总这样~~~呵呵...查看完整版>>老爱发困怎么办07.考试发困怎么办？
可以买一些薄荷糖，上课一边吃，一边听，因为薄荷有醒脑的作用，所以可以让人清醒 参考资料：我一直用这个办法，好用...查看完整版>>考试发困怎么办？08.眼睛老感觉到疲倦发困怎么根治
没得治了,多睡觉啊!...查看完整版>>眼睛老感觉到疲倦发困怎么根治09.我一到中午1点就发困但是我又不想睡觉，请问怎么办？
咖啡和茶都有提神的效果，但还是要晚上把觉睡足才好，睡眠不足的白天容易不知觉的淌眼泪...查看完整版>>我一到中午1点就发困但是我又不想睡觉，请问怎么办？10.我上课总是犯困,怎么办?
晚上早点睡 不要学习太晚在11点前最好就睡...查看完整版>>我上课总是犯困,怎么办?

 

 

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