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01.手指甲折了，需要弥补那些营养恢复手指甲
1·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。 2·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让...查看完整版>>手指甲折了，需要弥补那些营养恢复手指甲02.人体需要那些营养
答：人体需要的营养素有七大类：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维。 七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用：其一是作为能源物质，供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂肪...查看完整版>>人体需要那些营养03.人体需要那些营养
答：人体需要的营养素有七大类：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维。 七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用：其一是作为能源物质，供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂肪...查看完整版>>人体需要那些营养04.人体需要那些营养?
1．蛋白质 蛋白质是构成生命的物质基础，由碳、氢、氧、氮、硫等多种元素构成多种氨基酸，再由20多种氨基酸组成蛋白质。蛋白质的功能是构成机体细胞和组织，促进生长发育，参加机体物质代谢，形成抗体，增强免疫能力...查看完整版>>人体需要那些营养?05.人体每天需要补充那些营养?
有很多人都有同样的苦恼，自己吃的也不少可就是怎么吃都不胖。我建议你到正规的医院做个健康检查，然后对症下药、缺啥补啥。日常生活中应多补充钙、铁、锌、硒以及维生素等...查看完整版>>人体每天需要补充那些营养?06.人体需要那些主要的营养性物质，这些物质主要的营养功能各是什么？
人体需要七类营养性物质，其中宏量的营养成分包括糖类、脂类、蛋白质类及水，微量的营养成分包括维生素、矿物质及膳食纤维。糖类物质（碳水化合物）：提供能量，提供物质，发挥多方面功能；脂类物质：保护及润滑作用...查看完整版>>人体需要那些主要的营养性物质，这些物质主要的营养功能各是什么？07.学生需要那些营养？？谢谢
如何让孩子长的高 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿...查看完整版>>学生需要那些营养？？谢谢08.老年人需要那些营养，吃什么补充？
海南大学老年人保健知识专辑 细节决定活百岁 内容提要：良好的生活方式，平衡是根本，适度是核心，坚持是基础，细节是关键，一句话，细节决定活百岁。 细节决定活百岁 “生命在于运动”，这是尽人皆知的名言。还有人...查看完整版>>老年人需要那些营养，吃什么补充？09.中年人需要那些营养，吃什么补充？
人到中年，人体的生理机能开始衰退，有些疾病开始显现。科学研究发现，不少食品具有预防和治疗疾病的特殊功效，您不妨根据自身的健康状况，“挑”上几种常吃点。 柿子预防心脏病。据测定，柿子含有大量纤维素、矿...查看完整版>>中年人需要那些营养，吃什么补充？10.青少年需要那些营养，吃什么补充？
⑴碳水化合物。青春期所需要的热量较成人多25%-50%。这是因为青少年活动量大，基本需要量多，而且生长发育又需要许多额外的营养，热量主要来自碳水化合物，亦即谷类食物，所以青少年必须保证足够的饭量。 ⑵蛋白质...查看完整版>>青少年需要那些营养，吃什么补充？

 

 

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