王朝知道

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01.篮球怎么练好
打篮球好的人分为两种，一种是天生的潜质．像乔丹还有詹姆斯．还有一种就是勤奋锻炼而打篮球好的人，像阿里纳斯．我们一般就是后者，打篮球要想打的好就要多练．3打3或者4打4，最能锻炼人了．理论没有用处的．练到熟...查看完整版>>篮球怎么练好02.怎么练好花式篮球？
你还是先练好基本的吧！！等你练出手感后再考虑街头吧...查看完整版>>怎么练好花式篮球？03.`胖子怎么练好篮球`
不知道你说的要打好是个什么程度？是为了让别人看你打篮球比较精彩，还是说你打的篮球比较有效，容易得分（虽然动作可能不怎么好看）。要是为了华丽让别人看，那场上最容易表现的位置就是后卫了，往往后卫比较灵活，...查看完整版>>`胖子怎么练好篮球`04.我一弱女生怎么练好篮球
我初一开始玩篮球,玩球需要很多时间练习最基本的动作才能练,平时打球就相当于在练,就是很不规范,还就是你要培养好自己触球的球敢这样对带球和投篮来说很有帮助,,还有就是卡位了,这关系到你练的脚步移动,,投篮就要看你...查看完整版>>我一弱女生怎么练好篮球05.女生怎么才能练好篮球啊？
打篮球需要一点天赋的，不过后天的努力更重要。首先练双手的灵活性，特别是对球的感觉。还有无球时的脚步移动，这对你抢板什么的很有用。有球感有脚步，加点速度就可以突破了，然后就是上篮、投篮，中投一定要准，这...查看完整版>>女生怎么才能练好篮球啊？06.我们女生怎么才能练好篮球技术
女生和男生打篮球最大的区别是投入的时间，刚开始学篮球的人，别管是女生还是男生都像个傻子！女生打篮球大部分是那天头脑热了去打一次，而真正喜欢篮球的男生就不一样了，所以篮球技术的好坏不在于人的性别，只在于...查看完整版>>我们女生怎么才能练好篮球技术07.我是一个胖子`怎么样练好篮球?
打篮球是不分胖瘦的，告诉你我其实也很胖，那又怎么样，主要是有信心，我现在都170了。但是我过人的速度在我们那还是很快的，很少人能防住我的过人，我以前也在体校练过，还是当时的队长呢。所以你不要对自己没信心。...查看完整版>>我是一个胖子`怎么样练好篮球?08.``我怎么练好篮球``?
苦练基本功 初期切记不要讲什么命中率 一定要先把动作固定下来 打好基础才是...查看完整版>>``我怎么练好篮球``?09.我怎么练好篮球`?
说是“三步上篮”其实只有两步而已： 1-先让练习拍球、运球，最好是练到盲拍的程度，就是不看球可以带球熟练的跑。 2-然后就是练习上篮的脚步。先不拿球，向前走步，慢一点，右脚落地时候，在心里喊“一”，下一步左...查看完整版>>我怎么练好篮球`?10.怎样在一个寒假练好篮球
建议先熟练运球,打好基础,再就是练习中距离投篮和篮下进攻,这样才有成就感嘛,前提是练习方法要规范,按照体育老师教你的就可以了,有机会和朋友们或者陌生人一起玩,一个人很闷的...查看完整版>>怎样在一个寒假练好篮球

 

 

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