王朝知道

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01.本人住在火车轨道旁,火车一经过非常吵,每天夜里难以入眠,请问有什么办法能提高睡眠质量?
我原来也再铁路边住过，上来也睡不找，但是时间久了久慢慢习惯了，...查看完整版>>本人住在火车轨道旁,火车一经过非常吵,每天夜里难以入眠,请问有什么办法能提高睡眠质量?02.本人英语很差,有什么办法可以提高英语成绩?
如果你是初中或者上高中生的话，你现在学习英语最重要的目的应该就是为了应付考试（这是事实喔！） 那么你应该要做的就是 1.背单词。我相信所有的人都会是这么建议你的，因为单词是英语的基础啊！所以就要所背单词，...查看完整版>>本人英语很差,有什么办法可以提高英语成绩?03.有什么办法几十天提高10厘米或以上的弹跳?不要抄的,本人180CM,16岁
我告诉你个法子 你试一下 跳绳 你会吧 用前脚掌 或用脚尖最好直腿跳 一天1到2小时 跳过好好放松 最低20分钟本人182 摸高325 可以试一下...查看完整版>>有什么办法几十天提高10厘米或以上的弹跳?不要抄的,本人180CM,16岁04.我老公的睡眠质量一直不是很好，请问有没有哪些方法可以提高睡眠质量呢？
怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，...查看完整版>>我老公的睡眠质量一直不是很好，请问有没有哪些方法可以提高睡眠质量呢？05.我每天精神特紧张,怎样消除精神紧张?还有睡眠不好,梦多,有什么办法?
少想一些事情,多休息,我也这样紧张过,尽做些乱七八糟的梦,用他们的话说就是惊悚暴力悬疑科幻,还有点色情,呵呵,不过后来他自己好了.你也会好的!...查看完整版>>我每天精神特紧张,怎样消除精神紧张?还有睡眠不好,梦多,有什么办法?06.请问有什么好的办法，能提高记忆力吗？
可能是身体原因，精神原因，情绪不佳等等。首先要调整心态，其次记忆力也是可以锻炼的。托尔斯泰曾经强迫自己每天背诵一些东西，后来记忆力非凡。你也可以试试，刻意记忆一些东西，缺乏锻炼记忆力会自然退化的。...查看完整版>>请问有什么好的办法，能提高记忆力吗？07.本人经常患感冒，请问有什么预防的好办法吗？
积极开展一些体育活动，多饮水多吃蔬菜，增强机体抵抗能力。避免受凉、淋雨、过度劳累等诱发因素，流行季节避免到公共场所，注意居住、工作环境的通风。做好这些你就会远离感冒的。...查看完整版>>本人经常患感冒，请问有什么预防的好办法吗？08.本人20 了,脸上突然长痘,好久没消,以前都没长过,请问各位高人有什么简单易行的办法?谢谢了
我脸上长了四年的痘痘，用了李医生的神奇暗疮水，用了不到两瓶脸上的痘痘明显消失，效果还可以，我们同学见我用了之后有效果他们也在用。但我不知道是不是所有人都适用！你可以试一下，我用之后不到一周就有效果...查看完整版>>本人20 了,脸上突然长痘,好久没消,以前都没长过,请问各位高人有什么简单易行的办法?谢谢了09.请问有什么办法可以提高自己本身的气质？
多和有气质的人呆在一起...查看完整版>>请问有什么办法可以提高自己本身的气质？10.求救：本人每天开机必中毒，除了重装就没别的办法了？？
这是因为你的机器里有病毒的缘故！用下面的方法试着查杀一下先：我们知道，对于查杀病毒最干净、有效的办法是进入DOS下杀毒，但现在的许多的电脑不再有软驱，虽说可以通过加载一些虚拟软驱来达到目的，但终究不是菜鸟...查看完整版>>求救：本人每天开机必中毒，除了重装就没别的办法了？？

 

 

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