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01.颈椎不好,平时需要怎么保养?
骨伤科中医师治疗颈椎病是通过针灸、推拿、药物等方式，但陈美娥医师说，预防胜于治疗，在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率，以下几点值得注意： 1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。...查看完整版>>颈椎不好,平时需要怎么保养?02.颈椎病平时怎么保养才好？
颈椎病的治疗方法: （一）牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵...查看完整版>>颈椎病平时怎么保养才好？03.颈椎不好怎么保养啊？
颈椎保养法： 颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前...查看完整版>>颈椎不好怎么保养啊？04.心脏不好怎么治疗，平时应该怎么保养
黑木耳(有效降低血液粘稠度,可防止心血管疾病). 吃葡萄不吐皮,或者每天喝少量红酒. 建议你用的烹饪油选择玉米,或橄榄油...尽量不要吃菜油,葵花油,动物油. 还有就是要坚持做有氧运动.建议在傍晚(走路也是一种很好的运...查看完整版>>心脏不好怎么治疗，平时应该怎么保养05.高血压怎么控制？平时怎样保养？
高血压是最常见的心血管疾病，我国1991年对15岁以上94万人进行抽样调查，高血压患病率为11.26％，与1979－1980年相比，10年间患病率增加25％。另据流行病学调查显示，我国高血压目前正以每年新增300万人的速度发展，...查看完整版>>高血压怎么控制？平时怎样保养？06.腰托的人平时怎么注意保养？或者有什么注意事项？
腰脱是慢性骨病, 是由严重缺钙引起的，我国中老年人普遍缺钙，除了通过药物治疗, 最重要是补钙，多吃含钙质丰富的食物，如牛奶、豆类制品，也可补充适量的钙营养品，如液体钙，液体钙软胶囊等；适当进行户外运动，多...查看完整版>>腰托的人平时怎么注意保养？或者有什么注意事项？07.请问结肠炎平时该怎么治疗,保养,有没有什么要注意的?
慢性结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。 1.避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生...查看完整版>>请问结肠炎平时该怎么治疗,保养,有没有什么要注意的?08.平时怎么注意保养自己身体
1，均衡的营养 2，适量的运动 3，充足的睡眠 4，乐观的心态 .............................说多了麻烦，如能做到以上几点，身体就可以象我一样棒！...查看完整版>>平时怎么注意保养自己身体09.肺部不好应该怎么保养
秋天给人的感觉是清肃干爽，但容易出现肺部疾病，常见的有：感冒、咳嗽、哮喘等，若不小心医治会让症状加重，中医有一些秋季肺部的保健与养生方法，略述如下。作息养生到了秋天，应该“早卧以避风寒，早起以领略秋爽...查看完整版>>肺部不好应该怎么保养10.肠胃不好怎么保养啊
1.要注意腹部保暖.吃饭八成饱.2.多吃干的.少喝稀的.3.吃点助消化的中药4.加强体育锻炼------你就吃吗吗香.祝你胃口好...查看完整版>>肠胃不好怎么保养啊

 

 

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