王朝知道

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01.男生跑步
不清楚吧 看各学校的规定的~~~其实这点上并不重要,看学院了!我们学校就5分钟及格!...查看完整版>>男生跑步02.高一男生跑步多少秒算及格。。多少秒算优秀。那高二高三呢？
你说多少米的啊...查看完整版>>高一男生跑步多少秒算及格。。多少秒算优秀。那高二高三呢？03.我的小腿粗跑步或跳绳会不会更粗
如果你腿上的肉比较紧的话，那就说明你的小腿上的肉都是肌肉了哦，比较难减哪。如果是松松的肉，做这两种运动是可以减掉多余的肥肉的，但是要坚持！而且要注意饮食，尤其是在减成功了之后！要知道，减肥是女人要为之...查看完整版>>我的小腿粗跑步或跳绳会不会更粗04.我想锻炼身体，可是时间又不是很多，老师说跑步时很好的方法，我想每周跑一次，一次跑10000m这样适合吗？
当然不合适啦～这样锻炼方式没起到锻炼身体的目的，反之还会影响你的正常生活规律．你不如先给自已制定一个锻炼时间表，这样你可以有时间跑步还可以利用这时间还缓解一下你生活中的压力．你说呢～...查看完整版>>我想锻炼身体，可是时间又不是很多，老师说跑步时很好的方法，我想每周跑一次，一次跑10000m这样适合吗？05.去健身房先做什么运动好呢，先在跑步机上运动可以吗？
首先要找个空地做一下伸拉运动,把各个关节活动开,然后在跑步机上做热身,跑步速度由慢到快,在去做其他运动....查看完整版>>去健身房先做什么运动好呢，先在跑步机上运动可以吗？06.请给我推荐一款跑步鞋。长跑和立定跳远可以用的
NIKE FREE 5.0上面地址有资料...查看完整版>>请给我推荐一款跑步鞋。长跑和立定跳远可以用的07.三和松石SH-7000RR，SH-6000RR，SH-4000RR，SH-5000EG，SH-7000EG，SH-8000E，跑步机价格？
北京三和松石机电有限责任公司是一家在生产、经销休闲康体和健身器材方面具有丰富经验的专业化公司。自1985年创立至今，以诚信为本，服务用户为己任，经过激烈的市场竞争洗礼，已发展成为全国最大的按摩器械生产企业...查看完整版>>三和松石SH-7000RR，SH-6000RR，SH-4000RR，SH-5000EG，SH-7000EG，SH-8000E，跑步机价格？08.练完跑步回来发现留了点血，会是处女膜破裂么？
破裂的可能性不大，一般如果破裂时，会有疼痛的。可能是宫内出血。是不是你在月经期呢？...查看完整版>>练完跑步回来发现留了点血，会是处女膜破裂么？09.上班感迟到了,跑步对胎儿有影响吗?
在这期间适量的活动是对胎儿有好处的，以不感到疲劳和不适为宜，如果现在没有感到不适或腹痛或下体有不明分泌物的话就没有问题，如果有应及时就医检查。...查看完整版>>上班感迟到了,跑步对胎儿有影响吗?10.有什么办法可以克服寒冬跑步时的脚痛和僵硬,越方便越好
腹部痛是每个做运动的都有可能遇到的 那是你的呼吸不畅导致的 这个时候正在跑步不要停下来 要慢跑然后深呼吸 慢慢调整一下...查看完整版>>有什么办法可以克服寒冬跑步时的脚痛和僵硬,越方便越好

 

 

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