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01.吃什么东西可以祛寒祛湿？
中医认为，阳虚及体质虚寒的人，往往畏寒怕冷。通过药物或食物的暖脾、温肾，来祛除体内之寒。现介绍几款：对畏寒者有益的食物，供读者选择食用。 羊肉 羊肉性昧甘温。热量高于牛肉。羊肉有丰富营养，是冬令祛寒和进...查看完整版>>吃什么东西可以祛寒祛湿？02.吃什么东西可以不胖啊？
巧克力不会胖人苹果酸奶最重要的晚上8点钟后就不要再吃东西了：）...查看完整版>>吃什么东西可以不胖啊？03.吃什么东西可以降低谷丙转氨酶
转氨酶是反映肝脏功能的一项指标，在体检时常常要做这项检查。有些人认为转氨酶高了，就是得了肝炎。最近，某单位组织员工献血，有一个部门12名参加体检的员工中，竟有9人的转氨酶比正常值高。怎么会有这么多人转氨酶...查看完整版>>吃什么东西可以降低谷丙转氨酶04.早餐不可吃什么？有什么东西是不可以一起当早餐吃的吗？
养师帮你搭配早餐 一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃。这样的确省事，但对健康的影响却不可估量，是否食用早餐，如何搭...查看完整版>>早餐不可吃什么？有什么东西是不可以一起当早餐吃的吗？05.吃什么东西可以祛除脸上的黑痣？
怎样淡化皮肤黑色素? 文章摘自：世纪宜兴网 (1)少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就...查看完整版>>吃什么东西可以祛除脸上的黑痣？06.吃什么东西可以降性欲
大家还是就吃论吃吧！ 建议，少吃海鲜，和肉…… 植物性食物，少吃韭菜，和一些种子类的才，比如豆子什么的。 多吃苦瓜，芹菜！和温凉性的东西……...查看完整版>>吃什么东西可以降性欲07.吃什么东西可以补充维生素C？
小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里，都有丰富的维生素E，如果要多补充维生素E，吃的会比擦的效果好。因为维生素E经过皮肤摄取释放出来的效果仍然有限。食用维生素E的食物或营养补充品，可以由内而外抗氧化，从身体...查看完整版>>吃什么东西可以补充维生素C？08.高血压应该吃什么东西啊？蜂蜜可以吗？
1 、高血压的概念 高血压是指人体血压高于正常值，根据1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准，成人在安静状态下收缩压经常超过18.7KPa （140mmHg ），或者舒张压经常超过12KPa （90 mmHg）...查看完整版>>高血压应该吃什么东西啊？蜂蜜可以吗？09.吃什么东西可以提高视力？
护眼食品ABC 富含维生素A的食物： 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、...查看完整版>>吃什么东西可以提高视力？10.请问吃什么东西可以让自己的肌肉长的快？
早餐：少量的牛肉或鸡肉 1只鸡蛋和3个鸡蛋白(白水煮）1个苹果 午餐 200克牛肉或鸡肉 无脂或低脂 牛奶（超市里就有卖脱脂奶粉）3个鸡蛋白 蔬菜若干 晚上有条件的话,吃点虾. 在运动的时候吃点香蕉. 哪些食物可“制造”...查看完整版>>请问吃什么东西可以让自己的肌肉长的快？

 

 

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