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01.谁能告诉我怎样才能快点把肚子和腰上的赘肉去掉啊？
建议你健康减肥。通过饮食来减肥。 以下方法都是我试过的，我是属于喝水都会胖的那种体形，试过三日苹果餐，青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法，不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后，感觉效果不错哦！希望对你也有...查看完整版>>谁能告诉我怎样才能快点把肚子和腰上的赘肉去掉啊？02.请高手快点教我怎样才能去掉从CMOS中设置的开机密码
再设一次，输入密码时直接回车...查看完整版>>请高手快点教我怎样才能去掉从CMOS中设置的开机密码03.怎样才能减肥下肚子上和大腿上的脂肪呢?
许多上班族由于长时间坐在办公室，且缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。 首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以...查看完整版>>怎样才能减肥下肚子上和大腿上的脂肪呢?04.我肚子上的赘肉长出来了,我才17岁耶!谁能告诉我怎样才能减掉它们啊?
晚饭后少吃.别运动.睡觉前做100个仰卧起坐...查看完整版>>我肚子上的赘肉长出来了,我才17岁耶!谁能告诉我怎样才能减掉它们啊?05.怎样才可以减掉腰部和肚子上的赘肉？
1、针对小肚子的运动。 这个比较困难…… 1000页32K大书，压在腹部，做类似仰卧起坐的动作，动作要领是，在腰一离开垫子，就身体放下，再重复这样的动作，开始时每组大概30个，一天做2组，适应以后，每组做到起不了身...查看完整版>>怎样才可以减掉腰部和肚子上的赘肉？06.谁能告诉我怎样才能修改暗黑2上的装备属性啊?
呵呵，用 暗黑通修改器 专用1.10中文修改器，会提示范围，绝对不会损坏你的存档。改出的东西都是巨变态...查看完整版>>谁能告诉我怎样才能修改暗黑2上的装备属性啊?07.有什么好办法能让肚子和腰上的肉少一些呢？郁闷！！
怎样减去臀部和腹部的脂肪，我觉得还是不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。臀...查看完整版>>有什么好办法能让肚子和腰上的肉少一些呢？郁闷！！08.怎样才能最快速的减掉大臂上的赘肉
手臂运动1 1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。 2. 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。 3. 这运动要重覆三次(就是前转与后转各90次。 ■手臂运动2 1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向...查看完整版>>怎样才能最快速的减掉大臂上的赘肉09.在3天内减掉肚子上的赘肉和腿部多于的肉
异想天开啊，减肥是个长期的活动，要一点点见效果。就算减下去了，也要坚持做运动，否则反弹起来会比原先还胖...查看完整版>>在3天内减掉肚子上的赘肉和腿部多于的肉10.肚子上的赘肉越来越多，请问除了做仰卧起坐，还有没有更好的速效方法？？
双脚分开与肩同宽，手平举于胸前，向左转身（注意：双脚不要动，尽量让腿也不动，只转腰！能转多大就多大），然后向右转（与前面一样）这样往复多次直到感觉累为止！注意：做之前不要吃东西！否则会出现岔气之类问题...查看完整版>>肚子上的赘肉越来越多，请问除了做仰卧起坐，还有没有更好的速效方法？？

 

 

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