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长期失眠的人应该注意什么?

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01.长期失眠的人应该注意什么?
容易失眠的人应该注意自己是否有忧郁的倾向,但是怕失眠而喝睡前酒的话,反而容易招致反效果。有每周喝一次以上睡前酒习惯者比起无此习惯者,夜间醒来的机率高出 1.2倍,容易变成忧郁状态的机率也高出 1.3倍。失眠一...查看完整版>>长期失眠的人应该注意什么?
 
02.问下长期应该电脑工作,应该注意什么?
坐姿,与电脑之间的距离...查看完整版>>问下长期应该电脑工作,应该注意什么?
 
03.容易中暑的人应该注意些什么?
多吃蔬菜水果注意作息时间。...查看完整版>>容易中暑的人应该注意些什么?
 
04.低血压的人应该注意些什么?
我也是个低血压的患者,平时血压就50多~80多但没感觉头晕,饮食我很注意的可就是血压上不去,在医生的建议下从06年八月开始服用一种叫(生脉饮)口服液,成分一定要含有人参或红参的,我连续服用了四个月大概服用了...查看完整版>>低血压的人应该注意些什么?
 
05.经常口干的人,应该注意一些什么?
您的身体缺少维生素B请多吃点,多喝点水和果汁...查看完整版>>经常口干的人,应该注意一些什么?
 
06.低血压的人,应该注意一些什么??
低血压的人,应该注意增加营养,保持心情舒畅,适当运动。...查看完整版>>低血压的人,应该注意一些什么??
 
07.经常便秘的人,应该注意什么饮食事项??
便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围。 便秘时,...查看完整版>>经常便秘的人,应该注意什么饮食事项??
 
08.刚刚进入社会的人应该注意些什么事呢?
尽你所能认识周围的社会,不要抱有一丝幻想,记住”眼见不如手拿”.要认真勤奋,哪怕你一时看不到有什么用处,还有要保持热情,不要为了一点事而放弃你的梦想.注意这里是”梦想”.不是幻想....查看完整版>>刚刚进入社会的人应该注意些什么事呢?
 
09.对于长期搞IT事业的人,在健康方面应注意些什么???不注意会有什么后果啊??
在眼睛方面,长期搞IT会总盯着电脑,非常影响视力,长期不注意用眼卫生的话,会导致高度近视,严重了会造成视网膜病变.一般要45-60分钟休息一次眼睛,眺望远方或者看看绿色.此外IT工作者长期坐在椅子上,不注意活动腰部的话...查看完整版>>对于长期搞IT事业的人,在健康方面应注意些什么???不注意会有什么后果啊??
 
10.三班倒的人应该注意什么
要注意有足够的睡眠时间,还要及时的调整好工作时间的生物钟,然后放宽心态,保证有良好的胃口就行了。三班倒是很痛苦的,祝楼主好运开心...查看完整版>>三班倒的人应该注意什么
 
 
 
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静静地坐在废墟上,四周的荒凉一望无际,忽然觉得,凄凉也很美
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