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01.怎样才能增强自信呢？
自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？ 增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优...查看完整版>>怎样才能增强自信呢？02.怎样特训才能令到手腕力增强
1 锻炼手臂2 锻炼手腕3 锻炼手指 锻炼方法 1 锻炼手臂 (这不用教了吧 伏卧趁 或引体向上或压林等...) 2 锻炼手腕(可制一跟20多公分的棒子 中间栓上线(结实 的)绑上些东西(这无所谓) ,重量不用我说了吧!然后用手腕力量...查看完整版>>怎样特训才能令到手腕力增强03.怎样才能增强凝血功能？？？？？
以下为促凝血药,可选用: 凝血酶 维生素K1 甲萘氢醌 抗血友病球蛋白(因子Ⅷ) 凝血酶原复合物(因子ⅡⅦⅨⅩ) FactorⅡⅦⅨⅩ) 抑肽酶 氨甲环酸 血凝酶 鱼精蛋白...查看完整版>>怎样才能增强凝血功能？？？？？04.怎样才能增强自己的社交能力,使人际关系更好?
不管是什么时候,都是要有自己有着丰富的知识,来更多的适应社会,增强交际,来驾驭自己的人生!...查看完整版>>怎样才能增强自己的社交能力,使人际关系更好?05.怎样才能增强抵抗力?
要均衡饮食，肉类食物不要吃太多，因它是酸性食物，吃太多了血液呈酸性，对增强抵抗力无帮助，对身体也是有害的，要多吃蔬菜，水果。要多吃些菇类[香菇 草菇 金针菇 现在市场上有很多菇类的].它最能增强抵抗力，。世...查看完整版>>怎样才能增强抵抗力?06.怎样才能增强自信？
自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？ 增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优...查看完整版>>怎样才能增强自信？07.怎样才能有效地增强人体的免疫力
增强人体免疫力的方法 英美医学专家的研究表明，要想远离疾病，强身健体，离不开自身免疫力。作为人体免疫系统的重要组成部分，巨噬细胞、淋巴细胞和免疫球蛋白等就像忠诚的“卫士”，不论白天黑夜，努力将入侵身体...查看完整版>>怎样才能有效地增强人体的免疫力08.怎样才能增强记忆力？
增强记忆力十法记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和...查看完整版>>怎样才能增强记忆力？09.怎样才能增强记忆力？？
记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种，生活中有些记忆不需要人们长期保存在头脑中，有些东西要求我们记忆一个特定的时间，在此之后忘却也无妨。而有些东西则需要长时间地保持在我们的脑袋里，边学边忘，丢...查看完整版>>怎样才能增强记忆力？？10.怎样才能增强自己的自律自制能力？
对自己狠一点，树立一个长远的目标比如考上大学等等确立一个赶超人靠别人是没用的把平时喜欢摆弄的东西放远一点，把电视电脑网线电话线都拔掉，把小说让别人帮忙藏起来，把任务定多一点，逼自己去完成要知道，如果完...查看完整版>>怎样才能增强自己的自律自制能力？

 

 

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