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01.经常面对电脑的人应该吃些什么？
胡萝卜，富含维生素A和胡萝卜素，对眼睛有好处...查看完整版>>经常面对电脑的人应该吃些什么？02.对于经常面对电脑的人，应该如何防辅设？
早晨喝绿茶中午喝菊花茶累了就喝枸杞多吃水果和胡萝卜...查看完整版>>对于经常面对电脑的人，应该如何防辅设？03.经常熬夜的人最好吃些什么
维生素C,和喝牛奶加蜂蜜.但要注意不要加热,不然会破坏蜂蜜的结构.蜂蜜里面有丰富的微量元素和维生素,而且都是天然,价格不贵,最最好的补充剂....查看完整版>>经常熬夜的人最好吃些什么04.经常口干的人,应该注意一些什么?
您的身体缺少维生素B请多吃点，多喝点水和果汁...查看完整版>>经常口干的人,应该注意一些什么?05.经常熬夜的人应该吃点什么
1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。 2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量 3.两个猕猴...查看完整版>>经常熬夜的人应该吃点什么06.经常便秘的人，应该注意什么饮食事项？？
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。 便秘时，...查看完整版>>经常便秘的人，应该注意什么饮食事项？？07.请问经常上夜班，而且从事电脑工作的人要注意什么？
经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象，这样会老得比较快哦~不过为了生活这也是在所...查看完整版>>请问经常上夜班，而且从事电脑工作的人要注意什么？08.使用电脑过多的人，应该要注意些什么？
最好坚持去户外远眺一下，多看一些绿色事物，每隔3个小时让眼睛能小闭上5分钟，或者尽量看远处5分钟。多锻炼身体，特别是跑个步比较好一些。 每次坐到计算机旁边时都要洗脸，用大宝护肤品，离开时也要洗，总之在计...查看完整版>>使用电脑过多的人，应该要注意些什么？09.经常熬夜的人，如果饿了，应该吃些什么好？
1、 熬夜时要吃热的东西， 哪怕是一碗热的方便面也是很好的，当然热牛奶也是很不错的，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，这样我们就会产生困意，就没有办法做要做的事情了。 2、...查看完整版>>经常熬夜的人，如果饿了，应该吃些什么好？10.经常熬夜的人，如果饿了，应该吃些什么好？
你可以喝牛奶及吃面包，由于熬夜会对肝部造成伤害，牛奶和面包拥有丰富的钙质及其他矿物质，对人体的新陈代谢有很大的益处，对肝部也很有益。...查看完整版>>经常熬夜的人，如果饿了，应该吃些什么好？

 

 

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