王朝知道

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01.我做仰卧起坐的时候,背会痛
锻炼要劳力结合，在家你要没有经常锻炼的话可以先做做俯卧撑，两头起 只类的动作！先不要用器械！那样会伤关节！因为你的强度答不到器械的要求 晚上一般在家做3组俯卧撑就可以！一组不要超过20个！ 两头起20一组也做...查看完整版>>我做仰卧起坐的时候,背会痛02.为什么我做仰卧起坐的时候腰总痛?
你是不是不经常做啊一般不会 但如果不经常做 干什么都回疼得但如果你的脊椎有点问题拿话 我就不知到了...查看完整版>>为什么我做仰卧起坐的时候腰总痛?03.我做仰卧起坐的时候腹部会感觉到变硬还有点疼 为么
肌肉彭涨或过度了...查看完整版>>我做仰卧起坐的时候腹部会感觉到变硬还有点疼 为么04.为什么我做仰卧起坐的时候为什么次数多了脊柱疼
原因很简单仰卧起坐做多了你的腹肌力量逐渐变弱身体自然而然的开始借力就借到了腰的力量腰部的力量如果再不够用你的腹、腰都没力量了于是身体的重量大部分就由脊柱来承担了就会产生你说的那种“脊柱疼”的感觉...查看完整版>>为什么我做仰卧起坐的时候为什么次数多了脊柱疼05.我做3dsmax的时候，3d经常自动关掉，怎么回事啊？怎么办啊？谢谢
它本来就不是很稳定,最好不要用中文版本,建议做的时候习惯性的存盘。...查看完整版>>我做3dsmax的时候，3d经常自动关掉，怎么回事啊？怎么办啊？谢谢06.男友说和我做那个事时候,阴道裏有一个东西顶著他的小弟,这是怎麼回事?
宫口...查看完整版>>男友说和我做那个事时候,阴道裏有一个东西顶著他的小弟,这是怎麼回事?07.请问我做应用题的时候为什么总做错呀
遇到新题的时候要看清楚题意,找到已知量和未知量,不要粗心大意...查看完整版>>请问我做应用题的时候为什么总做错呀08.我做系统的时候遇到的问题 请高人帮助解答
呵·· 重新分一下区吧·· 都进两次应该就可以了· 我以前也是这样的！...查看完整版>>我做系统的时候遇到的问题 请高人帮助解答09.为什么我做物理电学实验的时候，那个空气开关总是跳下来呢？
超负荷＼漏电＼ 一般是因为把电源短接在一起了，或者正负接反了！...查看完整版>>为什么我做物理电学实验的时候，那个空气开关总是跳下来呢？10.我做系统到%100的时候，到最后出现一个对话框A:\GHOST.EXE\TXT什么来的，没做成系统。有人知道吗？谢谢了
这个是Ghost版本的系统爱出现的一个问题，属于读写问题，原因 是2个方面。1这个文件是系统中比较大的文件，读写是比较慢。原因2，你刻录的时候，最好才用12 X或者更低的速度，。，这样能减少这样的 问题出现，，...查看完整版>>我做系统到%100的时候，到最后出现一个对话框A:\GHOST.EXE\TXT什么来的，没做成系统。有人知道吗？谢谢了

 

 

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