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01.何时吃水果
餐前半小时或餐后一小时吃，饭前吃水果有利维生素的吸收，如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间，这样会使维生素流失影响吸收，所以不宜饭后立刻吃，而且饭前适当吃点水果垫垫肚子，就会减少饭量，适合想瘦身的人...查看完整版>>何时吃水果02.牛奶，鸡蛋一天中何时吃最好？
营养知识讲座上，专家讲过：因牛奶既含有大量人体所需的钙质及其他营养元素，常喝又不至于让人发胖，是一种很好的营养饮品及护肤养颜的饮品，根据自己的情况可以适当多喝。 针对你的提问，我认为：早晚各一次最佳。 ...查看完整版>>牛奶，鸡蛋一天中何时吃最好？03.黄瓜鸡蛋法,何时吃？
关键你吃鸡蛋和黄瓜的目的是什么?是为了美容还是为了吃饱饭,还是为了尝尝每一个的味道了.呵呵.如果为了美容,那么最好鸡蛋白煮吃掉,然后黄瓜贴面,如果为了吃饱饭,那么方法就非常的多了,可以黄瓜炒鸡蛋,或者黄瓜凉拌,然...查看完整版>>黄瓜鸡蛋法,何时吃？04.酵母片何时吃最好
吃完饭以后吃...查看完整版>>酵母片何时吃最好05.看电影吃爆米花的习惯是从何时形成的？
看电影吃爆米花喝可乐是属于电影文化的一部分的.但是吃爆米花并不是起源于电影,而是起源于美国的肥皂剧.众所周知,美国的肥皂剧是那种又长,又好笑的片子,在欣赏这种片子的时候,如果有爆米花这种食品相伴,能够更好的享...查看完整版>>看电影吃爆米花的习惯是从何时形成的？06.西餐该何时吃?
英文STEAK一词是牛排的统称，其种类非常多，常见的有以下四种：TENDERLOIN（嫩牛柳，牛里脊），又叫FILLET（菲力），是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘，因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐，由于肉质嫩，煎成3成熟、5成熟和7...查看完整版>>西餐该何时吃?07.小儿何时开始吃鱼肝油？
1个月后的小孩要补充鱼肝油了，最好买胶囊型的，一天一粒，原先我也给宝宝吃滴管式的，按说明应该要半支，其实只要1滴就可以了，所以光看说明书还是每用的，满胶囊型的吧！...查看完整版>>小儿何时开始吃鱼肝油？08.吃核桃对智力有帮助吗？何时吃核桃吸收效果最好？
核桃有益智健脑,帮助记忆力的功效,放在食品里,或当零食吃都可以,时间上没有什么限制....查看完整版>>吃核桃对智力有帮助吗？何时吃核桃吸收效果最好？09.鸡蛋减肥可以吃水果么？
下面发一个以鸡蛋为主的食谱，为什么要以鸡蛋为主呢？她的营养就不多说了，另外1个煮熟的蛋含80大卡热量（只吃蛋白热量更低），而我们消化吸收时，肠胃却要费去92大卡热量热能，因此吃1个熟蛋，使肚子感觉较饱，实际...查看完整版>>鸡蛋减肥可以吃水果么？10.十二指肠溃疡能否吃水果?
胃肠不舒服的时候，最好不吃或少吃酸的和甜的东西，水果自然包括在内，先忌口一段时间。等治疗结束后再吃也不迟。另外刺激性的东西肯定也是需要忌的.胃溃疡患者少喝咖啡 胃或十二指肠溃疡，上腹部疼痛是消化性溃疡的...查看完整版>>十二指肠溃疡能否吃水果?

 

 

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