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01.豆浆与豆腐花哪个营养价值高?早餐吃豆浆或豆腐花好吗?或者吃什么更有营养?
不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，不能起到喝豆浆的作用。 豆制品是高蛋白食品，加热时间长才比较好吸收，所以豆腐比豆浆好。同理，豆腐脑比较好。不要空腹吃，要搭配一些...查看完整版>>豆浆与豆腐花哪个营养价值高?早餐吃豆浆或豆腐花好吗?或者吃什么更有营养?02.问：用同样多的大豆制成的豆浆，豆腐脑，豆腐，豆片哪个营养价值高
豆浆是首选,我曾在网上查过资料,其中单位豆固醇对人体是最有好处的,它可以降低人的血压和血脂.并且碳水化合物的含量为0,非常适合高血压和高血脂及糖尿病患者....查看完整版>>问：用同样多的大豆制成的豆浆，豆腐脑，豆腐，豆片哪个营养价值高03.豆浆和豆腐脑哪个营养价值更高？
应该是豆浆，那可是原汁，跟豆腐脑比起来更容易被身体吸收。个人之见~~...查看完整版>>豆浆和豆腐脑哪个营养价值更高？04.牛奶,鸡蛋,豆浆哪个营养价值更高,早上喝什么好?
早上如果有牛奶和豆浆，则牛奶更有营养．如果没有牛奶，豆浆也可，而且比较实惠．晚上临睡前半小时，喝一杯牛奶好．鸡蛋嘛，一天一个就足够了，多吃也没什么营养．...查看完整版>>牛奶,鸡蛋,豆浆哪个营养价值更高,早上喝什么好?05.心理咨询师和公共营养师哪个更有前途？
老实说，这2个职业在中国都还没有得到重视，所有2个职业以后的“钱途”都不是很好。一定要选，营养师会好点点。不过还是建议你改行。...查看完整版>>心理咨询师和公共营养师哪个更有前途？06.是喝奶粉好还是鲜奶好?奶粉鲜奶超市里卖的箱装的奶好？哪个更有营养？
如果是在鲜奶和奶粉中选择，那当然是选冷藏的鲜奶拉！我们吃东西通常都会选用新鲜的，对把，牛奶也一样嘛，哈哈。通常新鲜的食物营养价值都比较高。如果是选奶粉还是选盒装的牛奶，那我建议你买奶粉的比较好哦！我有...查看完整版>>是喝奶粉好还是鲜奶好?奶粉鲜奶超市里卖的箱装的奶好？哪个更有营养？07.豆浆和豆腐佬谁更有营养
应该是豆浆豆浆被誉为“植物奶”、“白色血液”。国际营养协会评定为世界六大营养饮料之一。豆腐世界公认的21世纪健康食品。豆浆与豆腐的营养成分一览表豆浆营养成分 豆腐营养成分三大营养素（克） 矿物质（毫克） 维...查看完整版>>豆浆和豆腐佬谁更有营养08.我习惯早餐吃一个水果，请问我一般早餐是牛奶或者豆浆和面包，请问配吃什么水果比较好。
早上:可以直接食用水果当早餐哦..最好吃苹果. 中午:饭后一小时,最好吃葡萄和西瓜.. 晚上:饭后一小时,最好吃香蕉,,这样帮助消化.对胃不好的人非常有帮助的哦.. 习惯上认为饭后吃水果好。但日前有一些科学家提出不同看...查看完整版>>我习惯早餐吃一个水果，请问我一般早餐是牛奶或者豆浆和面包，请问配吃什么水果比较好。09.我想知道煮的鸡蛋黄和鸭蛋黄哪个更有营养，两种可以同时吃吗，什么时间吃营养价值高一些
可以同时吃，米听过鸡蛋炒鸭蛋么！！和着吃有营养。...查看完整版>>我想知道煮的鸡蛋黄和鸭蛋黄哪个更有营养，两种可以同时吃吗，什么时间吃营养价值高一些10.做豆浆的豆子必须泡吗？干豆子和湿豆子，哪个做出来更有营养呢？
打豆浆前把豆子清洗干净，是将黄曲霉清洗出去，绝大部分营养会保留下来。豆浆自制 方法>自制豆浆有四个步骤： ①浸：黄豆洗净后用水浸泡，夏季几小时，冬季24小时。 ②磨：用细磨或粉碎机将黄豆磨成浆汁。 ③榨：...查看完整版>>做豆浆的豆子必须泡吗？干豆子和湿豆子，哪个做出来更有营养呢？

 

 

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