王朝知道

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01.有罗圈腿的人能当瑜伽教练吗 能当健身教练吗 形体不好的人那
能当是能当，只要你的姿势是标准的，而且考取了相关证书。但如果我要看到你的体形的话，我不会跟你学的，我会觉得没有信服力，我这样说你也别生气，这只是我个人的想法，相信也会代表一部分人的想法。...查看完整版>>有罗圈腿的人能当瑜伽教练吗 能当健身教练吗 形体不好的人那02.我比较瘦,正在进行健身锻炼,教练推荐我吃点运动型的蛋白质粉,不知道这样有没有效果?好不好?
我可以告诉你蛋白粉你一点都不要吃，根本就别想去吃，那是健身的捷径，吃了长肌肉很快，但是不连泄的也快，而且肉会垂下来。吃着方面我建议你健身完的30-90分钟内吃一些高蛋白食品，比如面包，牛肉，酸奶都非常有营养...查看完整版>>我比较瘦,正在进行健身锻炼,教练推荐我吃点运动型的蛋白质粉,不知道这样有没有效果?好不好?03.腰不好的人能去健身房吗?
腰不好可以进行的健身运动一般的器械锻炼不需要太多的注意但是在做负重练习的时候（如深蹲等）必须要注意首先建议不加负重的练习，此时腰必须挺直并且稍微向前用力在进行负重训练的时候，重量不能太大若有任何不良的...查看完整版>>腰不好的人能去健身房吗?04.石家庄炫舞形体健身会馆怎么样?
前些天去看过,不怎么样,地方太小,周围是卖东西的很乱,基本上没什么设施和器械,整个健身房只有一个小操厅,也不能洗澡,团体课很少,当时是下午六点多去的但一个会员都没有,因为没人所以跳操课也停了....查看完整版>>石家庄炫舞形体健身会馆怎么样?05.假设地球是规则的球形体，半径为6400km，由于自转作用，一个质量为75kg的人
在赤道处的重力比他在两极处的重力要（小）些，差值为（2.***********）N。m×v平方/r＝75*(2*6400000*3.1415926/24/3600)^2/6400000 = 2.***********...查看完整版>>假设地球是规则的球形体，半径为6400km，由于自转作用，一个质量为75kg的人06.跪求体育或健身教练解答
2腹肌吗，你可以做仰卧起坐和两头起3用杠铃，也可以出空拳...查看完整版>>跪求体育或健身教练解答07.请问健身房的教练要请他知道非得买私教课么?
当然可以请教，私人教练有义务帮助客人解答健身方面的问题，并不是一定要购买私人课程才可以的，不过购买课程一定会更细致、更系统的。...查看完整版>>请问健身房的教练要请他知道非得买私教课么?08.健身俱乐部的私人教练每小时多少钱？
私教也分等级的，像青鸟，星级越高的私教收费越高。在大连，一般是100一小时，好一点的可以要150...查看完整版>>健身俱乐部的私人教练每小时多少钱？09.健身教练请进!对健身有研究的朋友也请进!
要手腕有力，练练小臂就要以了，腕弯举就行。深蹲或腿举练大腿肌肉，提踵练小腿肌肉。其实还是全身协调发展的好，把全身每块肌肉都练一遍，你是女生，应该不需要像男生那样使肌肉接受强烈的刺激，所以每次可以把全身...查看完整版>>健身教练请进!对健身有研究的朋友也请进!10.请问：我想考健身教练，难吗？
随着我国健身市场的迅猛发展，各种层次的健身俱乐部在全国各大中城市迅速崛起，健身行业的发展需要大批专业人才，因此健身、健美操教练队伍急剧扩大，大家都希望通过正规的培训，取得合法的身份。 近阶段收到许多健身...查看完整版>>请问：我想考健身教练，难吗？

 

 

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