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01.双节棍步法
二节棍是软兵器......主要靠身法,步法练习......步法有.上步,退步,交叉步,转身步,跳步,半弓步,左右侧步等.........查看完整版>>双节棍步法02.潘长江的双节棍东北版歌词
潘长江版的双截棍（东北版）搞笑 烧烤的烟味弥漫隔壁是国术馆 店里面的妈妈桑茶道有三段 教拳脚武术的老板练铁沙掌耍杨家枪 硬底子功夫最擅长还会金钟罩铁步衫 他们儿子我习惯从小就耳濡目染 什么刀枪跟棍棒我都耍的...查看完整版>>潘长江的双节棍东北版歌词03.双节棍,追加!
,这个网站有教程,都是基础的,很好学,我也玩了几年了,技术凑呼,咱们可以讨论一下!!...查看完整版>>双节棍,追加!04.温岭双节棍
在我们弘武跆拳道俱乐部就有的学，在人民中路126号五楼，电话是0576-6241355,可以过来看看．...查看完整版>>温岭双节棍05.双节棍兴起于何时///////？
传说双节棍是宋太祖赵匡胤创始的，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙棍（小扫子）。但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。后来这种兵器由南传至菲...查看完整版>>双节棍兴起于何时///////？06.关于双节棍
自己下载，随便：》 双节棍中文网，很旺。 最好的是这个，有很多精彩的短片，尤其那些韩国人的教学，很专业： 附赠世界双节棍联盟的官方网站： 加油啊！棍友！！...查看完整版>>关于双节棍07.双节棍经典之处
经典之处 首先不能说是中华武术表现 剑是中华魂！ 它只能说是器械中一个比较成名的取决于李小龙大师的成名 他把中国武学带上了世界！ 其次觉得是他属于容易掌握的器械（月棍年刀一辈子枪） 表演性也非常强！而且杀伤...查看完整版>>双节棍经典之处08.双节棍双节棍双节棍
基础教程,剑舞狂沙的,很不错!!你也可以和我讨论一下~~...查看完整版>>双节棍双节棍双节棍09.购买双节棍问题~
一开始用健乐的小钢棍就可以的,只是速度控制慢点就可以了,一步一步来,不要心急,双节棍是靠时间跟毅力练出来的.每天都练练,培养跟棍的感情,首先你不要怕它嘛,还有不要怕被打.新手被打的几率是百分百的,但通常不会有什...查看完整版>>购买双节棍问题~10.双节棍问题(钢)
呵呵,这个我是行家,你去药店买医用胶布,那种白色的,小的1块一卷,大的有3块5的一卷,缠在你用手握的地方。就算出了汗也不会滑了。我都是这样的。我用木棍就全缠，表演的时候舞起来一遍白光，很好看的。你是铁棍，就在手...查看完整版>>双节棍问题(钢)

 

 

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