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01.睡眠不足如何补救？
中午午休一会.多喝点水,平时吃点维生素片对睡眠不足的身体有好处....查看完整版>>睡眠不足如何补救？02.睡眠不好,的补救方法.比如吃什么东西
睡觉前喝一杯热牛奶,然后躺在床上不要再想其他事情,闭上眼睛放松心情!!等你再睁眼的时候就已经天亮了!!...查看完整版>>睡眠不好,的补救方法.比如吃什么东西03.我爸长期饮酒，睡眠不足
劝你爸不要喝太多酒了。食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫...查看完整版>>我爸长期饮酒，睡眠不足04.睡眠不足求助
怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重...查看完整版>>睡眠不足求助05.何为睡眠不足?
一般情况下，人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡7小时－9小时，少年幼儿增加1小时－3小时，老年人减少1小时－3小时，这是不同年龄段对睡眠量（时间）的要求。睡眠低于这个大概时间，而且常常感到提不起精神的，是在提示...查看完整版>>何为睡眠不足?06.我给如何补救？
以后对他的父母好一点，对他也好一点,没什么补救不补救的，别人对你好你记心中，用你最真诚的心去对待他们就可以了...查看完整版>>我给如何补救？07.皮衣被烫起皱了如何补救？
可以用熨斗熨一下，不过要千万小心熨时温度不可过高，熨时须用棉布垫上，然后不停地来回均匀移动熨斗。...查看完整版>>皮衣被烫起皱了如何补救？08.房屋墙体变形如何补救?
你家的房是不是主体墙倾斜啊，要是那样的话就很危险了，可能无法补救，但是也能住人，只是影响房屋的使用年限而已，它属于危房．要不是主体墙的话那就没事．我只能回答这些了．...查看完整版>>房屋墙体变形如何补救?09.中了灰鸽子如何补救而不用重装
灰鸽子（Backdoor.Huigezi）（我中的是Backdoor.graybird，ms都一样）作者现在还没有停止对灰鸽子的开发，再加上有些人为了避开杀毒软件的查杀故意给灰鸽子加上各种不同的壳，造成现在网络上不断有新的灰鸽子变种出现...查看完整版>>中了灰鸽子如何补救而不用重装10.如何补救数学
数学很多时候是做出来的，看到一个题目不会做，你就应该拿着已经知道的条件根据公式去得到更多的条件，得到的东西越多，题目就越可能被你所做出来。这样的方法次数用得多了，你会发现数学没你想象的那么难...查看完整版>>如何补救数学

 

 

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