王朝知道

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01.肚子太大有什么方法减肥？
需要减脂的部分多运动+控制摄取食物量=可以减一些的。。我也正在减肥，现在实行1个月了，目前来看效果还可以，虽然缓慢，但是不会引起厌食怔类的副作用！...查看完整版>>肚子太大有什么方法减肥？02.吃撑以后该怎么办?有什么方法能让肚子舒服一些?
如果可以的话建议慢慢的散步,大约45分钟,就没有饱涨感了.很管用的....查看完整版>>吃撑以后该怎么办?有什么方法能让肚子舒服一些?03.我的嘴巴好吃，就是食欲强拉，即使肚子好饱的也想吃东西，有什么好方法可以控制食欲吗，让我不那么好吃拉
首先 不要猛的减少食量(这样你受不了)其次 多找些营养书看看 确定你吃的东西热量不要太高 太高热量的吃不多 也会胖的最后 早上吃少点 早上吃的多 中午会吃的更多 如果 你能忍受 最好早上不吃饭 这样中午也不...查看完整版>>我的嘴巴好吃，就是食欲强拉，即使肚子好饱的也想吃东西，有什么好方法可以控制食欲吗，让我不那么好吃拉04.有什么方法可以使经期肚子不疼
那是痛经。下面的你可以看看其中（9）的方法较好，简单易行。我老婆试过效果还可以。经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，它是妇女的常见病。 痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直...查看完整版>>有什么方法可以使经期肚子不疼05.有什么方法可以降低食欲 我经常肚子已经很胞了可嘴还想吃，
饭前喝一杯水 可降低食欲 所以你想吃东西的时候喝一杯水 可能就不想吃了、、、...查看完整版>>有什么方法可以降低食欲 我经常肚子已经很胞了可嘴还想吃，06.我的孩子比较胖,肚子大,请问有什么有效的减肥方法?
腹部减肥操 一、 揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；然后，两手分开放在腹上，上下往复按摩50次。要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。 二、 体...查看完整版>>我的孩子比较胖,肚子大,请问有什么有效的减肥方法?07.有什么瘦小肚子的好方法
肚腩，主人站着的时候，它恬不知耻骄傲地挺着；主人坐下来，它也跟着松松垮垮地拥在腰间，完全不知收敛。就像那个赘肉轮胎广告上的轮胎小人。难得穿件紧身T恤，肚腩执意要和胸部比高低，满满地鼓着，让人对着镜子怎么...查看完整版>>有什么瘦小肚子的好方法08.我坐在电脑前,一坐就是一天肚子上长肉了,有什么方法减肚子上的肉呀?还有怎么可以不让\它长肉呢?郁闷死了!
少吃东西多喝水，坐的时候尽量保持收腹状态，晚上九点以后不要进食，用空的时候多运动。最关键的是减少呆在电脑前面的时间，因为长肉是小事，还有可能秃顶，生下不健康的小孩，颈椎病等一系列的问题。。。...查看完整版>>我坐在电脑前,一坐就是一天肚子上长肉了,有什么方法减肚子上的肉呀?还有怎么可以不让\它长肉呢?郁闷死了!09.有什么方法可以治肚胀,我肚子没吃东西也总觉的胀胀的.
腹胀，无疑是消化不良的表现，是胃肠疾病的表现。建议以清淡饮食为主，少量多餐，不可暴饮暴食，一些碳酸饮料少喝如可乐等。如果胀的不是很厉害，请选用一些助消化的事物如：山查片、咸梅干、咸橄榄等，重者在医生的...查看完整版>>有什么方法可以治肚胀,我肚子没吃东西也总觉的胀胀的.10.胃涨,经常打嗝,肚子像吹气了一样,鼓鼓的,有什么好的治疗,保养方法?
便秘导致不能及时排出粪便，粪便积累时间长了，就会在体内被分解成氨气，氨气会通过肠道被吸收，会造成身体的毒害，你现在最重要的是治疗便秘（治本），这样才会改善你胃胀气的症状。要多吃蔬菜水果，多运动。...查看完整版>>胃涨,经常打嗝,肚子像吹气了一样,鼓鼓的,有什么好的治疗,保养方法?

 

 

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