王朝知道

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01.做哪些运动对心脏好，请详细说明！
有氧运动都可以增加您的心肺功能 比如:慢跑,骑车,游泳,但是时间要保持在20分钟以上,频率也不要太慢, 有氧运动是指全身在有氧的环境下把心率保持在正常心率的60%--80%,而且是保持这个频率20分钟.注意事项可包括： 控制...查看完整版>>做哪些运动对心脏好，请详细说明！02.有过心脏病的人 哪些运动不能参加
呵呵跳水,蹦极.......都不可以啊.还有游乐园里的过山车等刺激的项目都不能玩啊...查看完整版>>有过心脏病的人 哪些运动不能参加03.详细说明什么是有养运动，什么是无养运动？
有氧运动与无氧运动 有氧运动还是无氧运动，并不是简单地根据运动项目来划分，而是按照运动时肌肉收缩的能量是来自有氧代谢还是无氧代谢而区别的。 有氧运动也叫做有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进...查看完整版>>详细说明什么是有养运动，什么是无养运动？04.会计凭证都有哪些种类,请详细说明,谢谢了!
会计凭证多种多样,最基本的是按其填制程序和用途的不同来划分,可分为原始凭证和记账凭证原始凭证按其来源不同可分为:外来原始凭证(如购买货物时取得的增值税专用发票.对外支付款项时所取得的收据,出差的飞机票,火车票...查看完整版>>会计凭证都有哪些种类,请详细说明,谢谢了!05.如何保养好心脏？什么食物什么运动有利于心脏？
注意事项可包括： 控制体重 研究表明：体重增加10％，胆固醇平均增加18．5，冠心病危险增加38％；体重增加20％，冠心病危险增加86％，有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。 戒烟 烟草...查看完整版>>如何保养好心脏？什么食物什么运动有利于心脏？06.吃什么食品做什么运动对心脏有好处？
多吃点菜` 肉不是不吃` 少吃点` 多吃点` 群菜(香菜)通血管`` 早睡早起` 多做` 快步"走" 是走哦不是跑``...查看完整版>>吃什么食品做什么运动对心脏有好处？07.心脏弱的人在健身房适合什么样的运动
心脏弱的人最好不要去健身房，因为那里跳操的话比较剧烈，音乐也很想。建议做简单的一些运动，比如散步，慢跑。一点点调节，最好在医生的指导下。...查看完整版>>心脏弱的人在健身房适合什么样的运动08.请问哪些心脏病是遗传的？
遗传的心脏病就是先天性的心脏病，简称先心病。有的非常简单，有的又非常复杂。为了便于理解我们把先天性心脏病分为以下几种类型： 引起肺内血流增加的先天性心脏病 动脉导管未闭（PDA） 房间隔缺损 （ASD） 室间隔缺...查看完整版>>请问哪些心脏病是遗传的？09.心脏供血不足病人出院后应注意哪些问题
造成心脏供血不足的原因是负责给心脏供血的血管或肺部血管被粘稠的淤积物阻塞，导致供血不足，所以，出现胸闷、气短现象。注意休息，饮食，适当的锻炼身体。...查看完整版>>心脏供血不足病人出院后应注意哪些问题10.请问：患有心脏早博、高血压、轻微脂肪肝这类男士日常可以饮用哪些保健饮品？（水冲）
心脑血管疾病的发生,多是由于一些饮食习惯引起的,要想改善这些状况,先要从保持一个良好的生活习惯开始,如果习惯不改变,而一味去追求什么保健食品,效果不会很明显!首先坚持多吃蔬菜水果,减少米饭的的摄入(现在的精制大...查看完整版>>请问：患有心脏早博、高血压、轻微脂肪肝这类男士日常可以饮用哪些保健饮品？（水冲）

 

 

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