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01.我1.81的身高,但是体重却60公斤都不到
每日合理的增加饭量.午后增加一餐点心.多吃淀粉类的食物.还有蛋白质类的.还有积极参加体育活动.做做俯卧撑.坚持下来.应该有效的呢~~^_^...查看完整版>>我1.81的身高,但是体重却60公斤都不到02.本人身高160，体重45公斤，不算胖，但是小肚大了点，请问有没有什么办法可以让我的小肚子小一点呢？
预防 1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。 4 蓝心湄在“女人我最大”里面说的好办法，看电视的时候，左右...查看完整版>>本人身高160，体重45公斤，不算胖，但是小肚大了点，请问有没有什么办法可以让我的小肚子小一点呢？03.我身高164，体重55公斤，但是我的腹部和胃很大，而且肉很多，我怎么才能减掉肉肉啊？
建议你健康减肥。通过饮食来减肥。 以下方法都是我试过的，我是属于喝水都会胖的那种体形，试过三日苹果餐，青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法，不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后，感觉效果不错哦！希望对你也有...查看完整版>>我身高164，体重55公斤，但是我的腹部和胃很大，而且肉很多，我怎么才能减掉肉肉啊？04.愁死拉本人现在75公斤身高1.75虽然相貌很好但是身材很烂，尤其是到了冬天我的体重还会增加的`我该怎么办呢
越愁 就越会胖？你难道不知道，胖的一半原因是心情不好吗？要减肥，就应该过正常人的生活，吃应该吃的东西。每天吃该吃的，每天心情好，每天出去运动，过胖的人会变瘦； 每天吃该吃的，每天心情好，每天出去运动，过...查看完整版>>愁死拉本人现在75公斤身高1.75虽然相貌很好但是身材很烂，尤其是到了冬天我的体重还会增加的`我该怎么办呢05.我身高1.72,但是体重只53公斤,我要怎么才能长胖一点呢?
同病相连,同情,瘦,也没有什么不好...查看完整版>>我身高1.72,但是体重只53公斤,我要怎么才能长胖一点呢?06.我的体重是90斤，身高是1.60米。应该来说，不算肥，但是我的脸却很大，怎么办？
让您的面部减肥方法 面部如何减肥 “我的脸看上去胖胖的，似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善，是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来？” 方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运...查看完整版>>我的体重是90斤，身高是1.60米。应该来说，不算肥，但是我的脸却很大，怎么办？07.身高166,体重,46公斤-47公斤,这算胖吗??
是男的就偏瘦，是女的正好...查看完整版>>身高166,体重,46公斤-47公斤,这算胖吗??08.前辈们!!我1米77,体重79公斤,可以摸到筐!但是可以扣到篮吗!??
我觉得想要做出很漂亮的滑行的动作再扣篮是不太可能了，因为如果那样的话,需要你的摸高高度大约在3.4到3.5米左右，最少也是这样的，而且还必须有腰腹力量来做保证,否则就算有摸高,也一样完成不了漂亮的扣篮......所以...查看完整版>>前辈们!!我1米77,体重79公斤,可以摸到筐!但是可以扣到篮吗!??09.体重减了4公斤 但是好象看起来没有变化
你是用什么方法减肥的呢？如果是靠吃水果蔬菜而拒绝其它食物，那你可能会觉得体重掉的特别快。直接原因就是你减掉的是身体中的水分而并未减少脂肪。所以体重下来了，但并没有感觉到外表有多大变化。...查看完整版>>体重减了4公斤 但是好象看起来没有变化10.我的身高163.体重43KG.但是......
你是不是很少运动呢?我高中的时候天天骑自行车上学的,所以腿比较匀称,不长肉的,建议你多跑步啊,踩车什么的,少坐啊~~~~胳膊没辙~~...查看完整版>>我的身高163.体重43KG.但是......

 

 

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