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01.我晚上睡觉的时候腿抽筋，该怎么办？多谢指教，谢谢！
小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿...查看完整版>>我晚上睡觉的时候腿抽筋，该怎么办？多谢指教，谢谢！02.为什么到了冬天晚上睡觉时候脚好冰凉？医生告诉我吧？谢谢
改善手脚冰冷的妙方 天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以...查看完整版>>为什么到了冬天晚上睡觉时候脚好冰凉？医生告诉我吧？谢谢03.晚上睡觉时脚为什么会抽筋,该怎么办?
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服...查看完整版>>晚上睡觉时脚为什么会抽筋,该怎么办?04.我有时候晚上睡觉小腿会抽筋，早上起来小腿的肌肉很硬？为什么会抽筋，如何防止？
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服...查看完整版>>我有时候晚上睡觉小腿会抽筋，早上起来小腿的肌肉很硬？为什么会抽筋，如何防止？05.各位好，想请问有没有人知道，我晚上睡觉的时候腿老抽筋，有没有什么办法可以改善一下。
还有一种可能性，就是凉了，注意保暖哦！...查看完整版>>各位好，想请问有没有人知道，我晚上睡觉的时候腿老抽筋，有没有什么办法可以改善一下。06.女生晚上睡觉时常抽筋是怎么回事．
解决这个症状，一.要注意睡时身体的保暖，在寒冷的天气里睡眠，身体受凉就容易抽筋。二.是平时多锻炼，体质增强了一般就不会抽筋了，而且也增强了抵抗其它疾病的能力。三.注意对症补充营养，尤其是钙.铁.锌.肌醇.赖氨...查看完整版>>女生晚上睡觉时常抽筋是怎么回事．07.冬天,晚上睡觉时腿突然抽筋是什么原因,
我睡觉时候经常抽筋.. 睡姿不正确是一部分原因比如压倒腿了 冬天比较寒冷 被子内外温差也是一个原因 注意饱暖 如果楼主处于青春期初期,那么是发育......查看完整版>>冬天,晚上睡觉时腿突然抽筋是什么原因,08.晚上睡觉时，腿总是抽筋是什么缘故？？怎么办？？
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善...查看完整版>>晚上睡觉时，腿总是抽筋是什么缘故？？怎么办？？09.晚上睡觉腿抽筋是怎么回事？请多多指点＾＾＾＾
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善...查看完整版>>晚上睡觉腿抽筋是怎么回事？请多多指点＾＾＾＾10.晚上睡觉时脚抽筋说明什麽问题？是缺钙吗？
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服...查看完整版>>晚上睡觉时脚抽筋说明什麽问题？是缺钙吗？

 

 

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