王朝知道

分享

 

01.原地跳绳用轻绳好还是重绳好？
看你习惯了~ 回答者：xyj719 - 魔法学徒 一级 11-4 18:56--------------------------------------------------------------------------------轻绳！大家公认的！双摇跳着很爽的。重绳就甩不动啦！ 回答者：糖糖主义...查看完整版>>原地跳绳用轻绳好还是重绳好？02.蛙泳蹬腿为什么还是原地不动
没勾脚腕`蹬腿的时候要勾脚腕`我是游泳教练`...查看完整版>>蛙泳蹬腿为什么还是原地不动03.跳绳是快些好还是慢些好？
专家们判定，跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的， 它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美。 ...查看完整版>>跳绳是快些好还是慢些好？04.跳绳的时候单脚跳好还是双脚跳好?哪个比较容易减肥?
跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。节食和药物减肥见效快，但却是以健康为代价，而且容易反弹，反弹后患心脏疾病的几率大幅...查看完整版>>跳绳的时候单脚跳好还是双脚跳好?哪个比较容易减肥?05.打篮球长得快？还是跳绳加一天纵跳200下呢？
打蓝球的好处太多了，不仅仅限于增高，它的娱乐性也不是跳绳所能比拟的。1.有益骨骼的生长发育 2.身手灵巧 3.思维敏捷 4.提高协同合作能力 5.提高团队精神 6.认识很多朋友、扩大圈子 7.在认识朋友的同时学到更多东西...查看完整版>>打篮球长得快？还是跳绳加一天纵跳200下呢？06.请问瘦人要怎样的锻炼才会胖一点，慢跑还是快跑或跳绳之类的
■适当运动 对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，...查看完整版>>请问瘦人要怎样的锻炼才会胖一点，慢跑还是快跑或跳绳之类的07.跳绳是减小腿啊，还是让小腿变粗壮呢？
您好: 跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。节食和药物减肥见效快，但却是以健康为代价，而且容易反弹，反弹后患心脏疾病的几...查看完整版>>跳绳是减小腿啊，还是让小腿变粗壮呢？08.直接原地跳和跳绳有什麼不一样？
身体协调性的锻炼！...查看完整版>>直接原地跳和跳绳有什麼不一样？09.原地的(比如说跳绳这项运动)用英语怎么说?
In situ 原地的...查看完整版>>原地的(比如说跳绳这项运动)用英语怎么说?10.原地跳绳用什麽鞋最好？
运动鞋，只要不是凉鞋就行 回答者：淡味汽水_07 - 见习魔法师 二级 11-4 19:03--------------------------------------------------------------------------------弹性大的鞋，有助向上跳 回答者：怡藤清灵 - 魔法学...查看完整版>>原地跳绳用什麽鞋最好？

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。