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01.在减肥期间早餐是喝豆浆好还是牛奶好？
豆浆，。国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；人家不提牛奶，你注意啦；第五骨头汤；第六蘑菇汤。...查看完整版>>在减肥期间早餐是喝豆浆好还是牛奶好？02.减肥期间喝豆奶更好还是牛奶更好
豆奶中的主要成分： 异黄酮 丰富的类雌激素的异黄酮能改善月经不调以及其他雌性激素减少而引起的不适，还能减少骨骼中的钙流失，防止骨质疏松。 大豆蛋白 豆奶中的大豆蛋白是优质的植物蛋白，能提供人体无法自...查看完整版>>减肥期间喝豆奶更好还是牛奶更好03.是喝牛奶好还是豆浆好？
牛奶好还是豆浆好？ 许多人喜欢喝牛奶，而对豆浆不屑一顾，认为牛奶比豆浆营养好，其实，豆浆与牛奶的营养各有所长，但从总体讲豆浆的营养优于牛奶。 据营养学家对牛奶与豆浆所含的13种营养物质分析，豆浆中的维生素...查看完整版>>是喝牛奶好还是豆浆好？04.女生20岁,162,94斤,每天喝多少纯牛奶为宜?是1斤还是半斤?我只问是喝多少
半斤就好了...查看完整版>>女生20岁,162,94斤,每天喝多少纯牛奶为宜?是1斤还是半斤?我只问是喝多少05.豆浆油条和牛奶面包哪种更适合早餐
豆浆+面包最好。油条不好地球人都知道啦，有些人早上喝牛奶会拉肚子，所以还是豆浆比较好。...查看完整版>>豆浆油条和牛奶面包哪种更适合早餐06.孕妇适合喝牛奶还是豆浆呢？
大豆富含优质蛋白质（含量高达40%），是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡，非常适合人体...查看完整版>>孕妇适合喝牛奶还是豆浆呢？07.早上喝什么好？豆浆还是牛奶？晚上呢？
豆浆是一种乳白色液体,是由大豆经过研磨后再与水混合而成的饮品.豆浆是人们喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉.营养功效：豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和...查看完整版>>早上喝什么好？豆浆还是牛奶？晚上呢？08.喝豆浆好还是牛奶好~
豆浆不仅便宜，对许多中老年人，特别是高血压、高血脂及脑血管病患者来说，喝豆浆更有利健康，豆浆中脂肪所含脂肪酸和豆油酸，可降低血胆固醇，防止动脉化，牛奶中脂肪都可促使动脉硬化，豆浆中较多的铁质，又易吸收...查看完整版>>喝豆浆好还是牛奶好~09.喝豆浆好还是喝牛奶好？
豆浆不仅便宜，对许多中老年人，特别是高血压、高血脂及脑血管病患者来说，喝豆浆更有利健康，豆浆中脂肪所含脂肪酸和豆油酸，可降低血胆固醇，防止动脉化，牛奶中脂肪都可促使动脉硬化，豆浆中较多的铁质，又易吸收...查看完整版>>喝豆浆好还是喝牛奶好？10.喝豆浆好还是喝牛奶好？
豆浆不仅便宜，对许多中老年人，特别是高血压、高血脂及脑血管病患者来说，喝豆浆更有利健康，豆浆中脂肪所含脂肪酸和豆油酸，可降低血胆固醇，防止动脉化，牛奶中脂肪都可促使动脉硬化，豆浆中较多的铁质，又易吸收...查看完整版>>喝豆浆好还是喝牛奶好？

 

 

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