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01.黄瓜是生吃好还是熟吃好？
黄瓜生吃比较好了，不会破坏维生素。但是尽量削皮吧，现在农药多 黄瓜是对身体很有益处的食品，长期吃有利于身体保健，对于身材的苗条能起到一定作用。 另外将黄瓜切成薄片直接贴在脸部，待干后取下即可。此方法有清...查看完整版>>黄瓜是生吃好还是熟吃好？02.黄瓜生吃好还是炒熟？
黄瓜生吃比较好了，不会破坏维生素。但是尽量削皮吧，现在农药多 黄瓜是对身体很有益处的食品，长期吃有利于身体保健，对于身材的苗条能起到一定作用。 另外将黄瓜切成薄片直接贴在脸部，待干后取下即可。此方法有清...查看完整版>>黄瓜生吃好还是炒熟？03.黑芝麻生吃好还是熟吃好?
有益健康的吃法： 1：芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处 2：黑芝麻有养血补肝肾作用，...查看完整版>>黑芝麻生吃好还是熟吃好?04.核桃生吃好还是熟吃好?为什么?
核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿...查看完整版>>核桃生吃好还是熟吃好?为什么?05.瓜子生吃好?还是熟吃好?
我妈妈说生吃好~因为姥姥姥爷都有高血压~吃升的对他们的血压有好处可是对于我们年轻人来说无所谓啊~...查看完整版>>瓜子生吃好?还是熟吃好?06.鸡蛋是生吃好还是煮熟吃好？
各有千秋啦！生吃营养价值更高一些，尤其是用沸水冲喝，对记忆力很有帮助，知识要看没人的喜好了，有人就接受不了那个味道......查看完整版>>鸡蛋是生吃好还是煮熟吃好？07.红萝卜生吃营养高还是蒸吃好?
胡萝卜的营养吃法 胡萝卜素是脂溶性物质, 只有溶解在油脂中, 才能在人体的小肠粘膜作用下转变为维生素A而被吸收. 因此, 做胡萝卜菜时, 要多放油, 最好同肉类一起炒. 不要生吃, 生吃不易消化吸收, 90％的胡萝卜素因不...查看完整版>>红萝卜生吃营养高还是蒸吃好?08.大蒜是生吃好还是熟吃好？
大蒜还是生吃好 流行病学、动物试验和实验室检验的研究结果证明,大蒜具有一定的降血脂、降血糖、抗菌、抗氧化和抗癌作用。但是有专家认为,大蒜生吃,才能发挥其防病作用。 《美国营养科学》杂志一份报告称,经...查看完整版>>大蒜是生吃好还是熟吃好？09.核桃仁生吃好还是炒熟吃好
生吃最好...查看完整版>>核桃仁生吃好还是炒熟吃好10.黄瓜生吃能美容吗还是贴在脸上美容
黄瓜是对身体很有益处的食品，长期吃有利于身体保健，对于身材的苗条能起到一定作用。另外将黄瓜切成薄片直接贴在脸部，待干后取下即可。此方法有清热，嫩白皮肤的功效。...查看完整版>>黄瓜生吃能美容吗还是贴在脸上美容

 

 

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