王朝知道

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01.怎么最容易减肥？？？
减肥食谱NO.11.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱2.中餐一碗饭+菜3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外4.可於睡前喝杯果汁（可以挤...查看完整版>>怎么最容易减肥？？？02.想减肥 可运动要是不吃饭的话特容易晕 怎么办
劝你吃些用营养的去运动。比如粗粮，低脂牛奶。卡路里低的水果，梨。苹果。奇异果。少吃多餐。这些东西不要怕吃多了。不长肉而且还对身体用益处。吃完饭后，要站半个小时，身体从肩膀。背部，屁股，小腿，脚跟全部紧...查看完整版>>想减肥 可运动要是不吃饭的话特容易晕 怎么办03.听说喝绿茶减肥又抗辐射,但是喝茶又容易黄牙,所以让我不知道怎么办?
一天就喝一杯,不要经常续水....查看完整版>>听说喝绿茶减肥又抗辐射,但是喝茶又容易黄牙,所以让我不知道怎么办?04.减肥容易把胸减小怎么办呢 不想让胸小
这问题也困扰了我很久，基本上很难，唉我觉得，尽量不要节食减肥，节食最容易缩胸了，可以吃点减肥的营养套餐，同时合理的加上丰胸的食物，运动减肥，，作运动时尽量穿运动内衣，否则会伤害胸部，使胸下垂的。我一直...查看完整版>>减肥容易把胸减小怎么办呢 不想让胸小05.怎么减肥最容易啊
当然是谈一次恋爱了，这样我想你一定会为了你的他（她）宁愿做一切的，我就是这样做的，你也试试吧！...查看完整版>>怎么减肥最容易啊06.做什么运动最容易减肥?
如果主要目的是减肥,我建议你每天坚持慢跑,不必跑快,但必须有一定的时间,在附加一些少量的仰卧起坐就可以了...查看完整版>>做什么运动最容易减肥?07.什么样的方法最容易减肥？
运动＋合理膳食＋持之以恒的精神，我从9月26日开始减肥，到现在，我瘦了23斤，开始一个月一直没有吃主食，吃淖菜或炒青菜，不吃肉，不吃任何零食，不喝饮料，每天做运动2小时（我去健身房）晚饭不吃。就瘦了。...查看完整版>>什么样的方法最容易减肥？08.怎样减肥才最有效，最容易，尤其是肚子
我以前176斤，后来减肥瘦了40-50斤！厉害吧！现在我120-130之间！我减肥用了4-5个月，平均一个月瘦10斤，呵呵！！！我以前减肥的动力是因为我恋爱了，呵呵，看样子爱情的力量是伟大的哈！我就告诉你我的减肥的方法吧...查看完整版>>怎样减肥才最有效，最容易，尤其是肚子09.怎样减肥容易些
现在的瘦身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。 如果你有以下特征： 下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷 1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，...查看完整版>>怎样减肥容易些10.什么药最容易减肥
巴豆 10块1斤...查看完整版>>什么药最容易减肥

 

 

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