王朝知道

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01.人是怎么睡着的？
就快没感觉的时候就是睡着了！~...查看完整版>>人是怎么睡着的？02.睡着就做梦，怎么医治？
不用担心 没事的 我也有和你一样的经历你不要老想着做梦这件事情 所谓"日有所思夜有所梦"不想了晚上也就不梦了物理疗法:自我调节深度睡眠,有条件可以听听轻音乐,自我暗示从头到脚一点点放松.睡觉前喝杯牛奶,吃个苹果...查看完整版>>睡着就做梦，怎么医治？03.怎么能不吃药睡着
不吃药睡着建议你3天不睡觉然后在给你一张床 你绝对能睡着 如果不吃药就能睡着那要卖药的干啥亚...查看完整版>>怎么能不吃药睡着04.冬天起床冷 怎么办!!就是睡着很冷!!!哎乡下!
起床时冷是因为身体还处于睡眠状态，你只需坐起来伸伸懒腰四面望望2分钟左右，让身体热热，再下床。不信试试。 参考资料： 经验...查看完整版>>冬天起床冷 怎么办!!就是睡着很冷!!!哎乡下!05.怎么不让自己在历史课上睡着?
站起来....查看完整版>>怎么不让自己在历史课上睡着?06.怎么睡觉可以快点睡着
有关医学专家总结了一套“助眠14法”，只要从现在做起，即可帮你重返梦乡。 (1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光也有...查看完整版>>怎么睡觉可以快点睡着07.一天到晚随时随地都会睡着，怎么办？？
嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多，且好睡。不管在什么情况下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然，这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不...查看完整版>>一天到晚随时随地都会睡着，怎么办？？08.一睡着就做梦怎么办?
春天多梦也属正常，往往白天用脑过度或是白天心烦事多，晚上就易多梦，对身体没有太大伤害，你要注意在这个季节，尽量不要太疲劳，睡前喝点牛奶，白天多喝开水，多吃蔬菜，应该会好些。...查看完整版>>一睡着就做梦怎么办?09.睡着了之后醒来就睡不着了怎么办
醒了如果睡不着就不要勉强睡，不访看会书或散散步，想睡了就再次躺下。千万不要硬躺着，你越是想睡，它就会越睡不着。还有可以喝杯热牛奶也可帮助睡眠。...查看完整版>>睡着了之后醒来就睡不着了怎么办10.上课老是睡着，怎么办？
首先晚上要休息好，保证好第二天的精力，然后课前预习，老师讲课的时候你要有的放矢地去听，这样你就会对讲的内容感兴趣，当一个有兴趣的东西吸引你的时候我想你是不会睡觉的，当然也不排除用一些暴力的方法：比方说...查看完整版>>上课老是睡着，怎么办？

 

 

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