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01.如何嫩白双手
●用醋或淘米水等洗手 双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘...查看完整版>>如何嫩白双手02.用火碱水泡手会使双手嫩白嘛?
应该是用醋来泡才对，其实也不是泡啦每天晚上睡前用一两滴醋滴在手上把醋搓匀！就OK了！...查看完整版>>用火碱水泡手会使双手嫩白嘛?03.如何锻炼双手的腕力?
1:做俯卧撑,你有没有觉得做俯卧撑的时候腕部会有一种很乏力的感觉.这就是说已经达到了锻炼... 2:用哑铃,方法就是用腕部不停得上下,左右来哑铃这是长话段说，还不明白你看看介绍吧第一天计划 胸部：1.平板卧推 6组 每...查看完整版>>如何锻炼双手的腕力?04.如何才能够练习到双手的运球都一样纯熟！？
专业教练指导方法:1、用两手交替运球，每天练习两百次左右。2、练习两手跨下运球，但是左手练习的时间要比右手时间长2倍左右。也是每天练习400次3、双脚着地，球在膝下，两手交替运球，眼睛不能看球，每天练习，但这...查看完整版>>如何才能够练习到双手的运球都一样纯熟！？05.男22岁 皮肤特嫩白如何晒太阳每天1小时 要多久变黑？或其他方法？
最好的就是，有专门的一种乳液，涂在身上，然后去晒，就可以变黑了呢或者就是去美容院，做日光浴啊这两种都不错的...查看完整版>>男22岁 皮肤特嫩白如何晒太阳每天1小时 要多久变黑？或其他方法？06.男22岁 皮肤特嫩白 如何晒太阳 每天1小时 要多久变黑 或其他方法？
晕。多在太阳底下干活，既能锻炼身体增强体格，又能锻炼意志晒黑皮肤，还能练得一身男子气概。别嫌脏别嫌累，多做户外锻炼，比如上体育课好好打篮球踢足球或者羽毛球。别可以去晒黑，多浪费时间。是吧？...查看完整版>>男22岁 皮肤特嫩白 如何晒太阳 每天1小时 要多久变黑 或其他方法？07.男22岁 皮肤特嫩白 如何晒太阳 每天1小时 要多久变黑？或其他法
建议有夏天去海滩晒晒一天就搞定...查看完整版>>男22岁 皮肤特嫩白 如何晒太阳 每天1小时 要多久变黑？或其他法08.男22岁 皮肤特嫩白 如何晒太阳 每天1小时 要多久变黑？或其他方法？
晕～皮肤嫩白还成困扰了？！男生白尽管少了点阳刚之气，但是给人以纯净阳光的感觉，相信大多数女生是喜欢的！话又说回来，听说喝可乐可以增加皮肤的黑色素沉淀～反正多吃黑色的东西～...查看完整版>>男22岁 皮肤特嫩白 如何晒太阳 每天1小时 要多久变黑？或其他方法？09.我的手部肤色较黑，想知道如何能使双手迅速美白。
可以用牛奶或者有美白效果的护手霜涂抹在手上,带上胶皮的手套或者保鲜摸,如果想要效果更好的话就泡在热水里！半个小时，拿下手套的时候效果很不错的哦！我经常这样做的！有效果，你也尝试一下吧！...查看完整版>>我的手部肤色较黑，想知道如何能使双手迅速美白。10.如何护理双手？
手部护理的原则是随时随地、每天持续，也就是说从洗手开始就要注意呵护！ 1.选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则。 2.洗碗家事时请戴上手套，避免清洁剂的皂碱...查看完整版>>如何护理双手？

 

 

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