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01.眼睛保健操的具体做法？
图文教程：目前，由人民体育出版社出版发行的《眼睛保健操》挂图，是由国家教委认可的、全国中小学通用的一套4节眼保健操，挂图的绿色调使眼睛感到很舒服，很适合挂在教室或家中卧室，以提醒大家每天做眼保健操。挂图...查看完整版>>眼睛保健操的具体做法？02.关于眼睛保健操的问题
全程应该闭目，这主要是起到让眼睛休息的目的...查看完整版>>关于眼睛保健操的问题03.眼保健操的正确图例谁有？
...查看完整版>>眼保健操的正确图例谁有？04.眼保健操的做法？
眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以...查看完整版>>眼保健操的做法？05.眼保健操的4节的全名
第一节探天应穴 第二节挤按睛明穴 第三节按揉四白穴 第四节按太阳穴、轮刮眼眶...查看完整版>>眼保健操的4节的全名06.眼保健操的正确做法
眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以...查看完整版>>眼保健操的正确做法07.不做眼保健操的坏处
胡说,眼保健操是为让学生在一段时间学习后通过按摩眼睛周围穴位,达到使眼睛放松,不疲劳的保健操,对视力并无大影响...查看完整版>>不做眼保健操的坏处08.关于眼保健操的问题
闭眼 过程中要使被按的穴位有酸痛感 才有效在每节的间隙不要睁开眼睛这是广播的漏洞 不过 同学就不要挑了 这是为你的眼睛好 忽忽...查看完整版>>关于眼保健操的问题09.哪里有新版眼保健操的视频
这里有可以下载 参考资料：...查看完整版>>哪里有新版眼保健操的视频10.哪里有新版眼保健操的音乐
眼保操的规范做法 : 眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同...查看完整版>>哪里有新版眼保健操的音乐

 

 

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