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大米和小麦的营养成份有哪些异同点?大米的营养:大米的主要营养成分是:蛋白质、糖类、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、麦芽糖、维生素B1、维生素B2等。每100克大米含热量343千卡,蛋白质7.7克,脂肪0.6克,碳水化合物76.8克,钙11毫克,铁1.1毫克,磷121毫...查看完整版>>
大米和小麦的营养成份有哪些异同点?
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大米有营养还是小麦更有营养首先要看什么是营养。营养有六大类:糖、脂肪、蛋白质、水、微量元素、维生素。大米的营养主要在于可以转化为糖的淀粉,而小麦的微量元素与维生素要高些。如果只是说量,大米要高于小麦,但是对于不同人来说,营养的...查看完整版>>
大米有营养还是小麦更有营养
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马铃薯有哪些营养成份?例如含哪些分子.土豆的营养成分非常丰富,100克土豆蛋白质含量约在2克~2.5克,而且土豆的蛋白质质量好,接近动物性蛋白,它含有特殊的黏蛋白,不但有润肠作用,还有脂类代谢作用,能帮助胆固醇代谢。此外,土豆有齐全的8种氨基酸,...查看完整版>>
马铃薯有哪些营养成份?例如含哪些分子.
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小麦坯芽油的成份有哪些,谢谢小麦胚芽油富含油酸与维生素E笼统地说,质量好的维生素E就叫小麦坯芽油维生素E于1922年由美国化学家伊万斯在麦芽油中发现并提取,又称生育酚。它属于脂溶性维生素。因为它能促进人体内黄体激素的分泌,具有抗不育活性...查看完整版>>
小麦坯芽油的成份有哪些,谢谢
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为什么小麦粉(面粉)可以做面包,而大米粉不能?小麦大米有什么本质区别吗?哈哈,简单;在各种谷物粉中,只有小麦粉可以和成光滑有粘弹性的面团,而各种丰富多采的面制品也是以此为基础加工成的。小麦粉和其他粉类的根本区别是什么呢?因为,小麦粉中含有两种特殊蛋白:麦胶蛋白和麦谷蛋白,...查看完整版>>
为什么小麦粉(面粉)可以做面包,而大米粉不能?小麦大米有什么本质区别吗?
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凉皮用的是小麦面粉还是大米面粉?我服了你们两个了!!!!!!!!!!!!!!!!!凉皮有大米粉做的叫米皮,也有小麦做的,宝鸡的那叫擀面皮,而前两个都是把粉和成糊状在一种特制工具里蒸出来的,而擀面皮的具体操作里加了揉劲,让它变得筋道,米皮是软的,凉皮就是不具...查看完整版>>
凉皮用的是小麦面粉还是大米面粉?
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黑米的热量高还是大米的热量高还是小麦的热量高?黑米 333千卡/100克大米 346千卡/100克米饭(蒸) 116千卡/100克小麦 344千卡/100克...查看完整版>>
黑米的热量高还是大米的热量高还是小麦的热量高?
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小麦与大米的历史哪个更久些?小麦是人类最早种植的一种谷物。1万年前,地中海和中东地区的文明民族就已经种植小麦,再稍晚一些,美索不达米亚人已经会用小麦粉烤制面包了。目前,小麦是世界上的主要农作物,其播种面积和总产量都居于所有农作物之...查看完整版>>
小麦与大米的历史哪个更久些?
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求红薏仁的营养成份和作用红薏仁就是糙薏仁,一般没有卖的.卖的都是加工的白薏仁中医中薏仁是健脾排湿的 它含有丰富的B1,B2以及钙 铁 磷等物质 常吃薏仁可以美化肌肤 美容养颜 还可以减肥治面疱 。100%纯红薏仁 无糖 热量很低的 但口感很好了...查看完整版>>
求红薏仁的营养成份和作用
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如果不喜欢吃鸡蛋,可以用什么食物代替其营养成份?你喜欢吃面包吗?如果喜欢那就好了,很多好的面包里面都有鸡蛋的.如果真的不喜欢吃鸡蛋,那就多吃点鱼吧.还有海鱼.鱼对人的身体很有帮助的,而且,吃多点人会变漂亮和聪明的!最好就是不要太挑食了!希望你能有一个良好的饮...查看完整版>>
如果不喜欢吃鸡蛋,可以用什么食物代替其营养成份?
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