王朝知道

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01.怎样能再长高些
合理饮食，适当运动，运动类型应以跳跃、摸高类型为主，饮食以补充钙和帮助吸收钙、促进骨骼正常类的为主，必要时可以辅助吃些钙片、维生素类。...查看完整版>>怎样能再长高些02.多喝牛奶能再长高吗？18岁？？？
无论你是18岁的男孩子还是女孩子,都可以再长高的哦,只要你摄入的营养均衡适量,不一定要多喝牛奶才能长高的哦!喝牛奶不是长高的主要途径呢!希望我的回答可以帮到你!...查看完整版>>多喝牛奶能再长高吗？18岁？？？03.17岁的女孩怎样能长高``?
17岁的女孩子大部分已经停止长高了，可以多做跳跃类运动，这样可以比不做运动长高3～5厘米左右，最好是打篮球和跳绳。平时多喝牛奶，吃豆腐和瘦肉补充蛋白质，还要多吃绿叶青菜补充维生素。还有每天11点前睡觉，保证...查看完整版>>17岁的女孩怎样能长高``?04.怎样才可以在短期内长高？
多喝牛奶 补钙然后就是多运动其他没别的方法了 还有一些增高产品 没用过 不知道行不行？...查看完整版>>怎样才可以在短期内长高？05.怎样才能再长高
锻炼吧。我16岁，164，也2年没长了。我更痛苦啊！据说如果骨骺线已经闭合还分泌生长激素的话，会得肥大症，就是关节会长大，那就跟妖怪没区别了。最好还是锻炼，但实在长不高，也没办法啦，主要是心里要能适应就好。...查看完整版>>怎样才能再长高06.跪求,怎样长高十厘米?
男的?按照你这个年龄,应该还能够长.要多运动,多打篮球.另外,切记不要吃得太胖!!!肥胖影响长高的~~还有,晚上早点睡觉.另外甚或上注意坐的姿势.营养均衡,多吃长高的食物...查看完整版>>跪求,怎样长高十厘米?07.怎样才能快快长高
打篮球吃钙片运动...查看完整版>>怎样才能快快长高08.怎样才能长高
多游泳...查看完整版>>怎样才能长高09.怎样才能长高?
饮食方面多吃牛肉,牛奶(一天至少两袋哦),鸭蛋也要多吃,淹的就可以不要太咸了,另外多做跳跃运动,比如跳绳,一天至少半小时,多点更好啦.相信我,这些都是专家说的,如果还不行,就去找中医开一些开胃健脾的中草药,要多吃,营...查看完整版>>怎样才能长高?10.怎样才能长高
多加锻炼,加强营养,补充钙剂...查看完整版>>怎样才能长高

 

 

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