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01.怎样能在短时间内提高引体向上的成绩?
我在体校混过几年，对于体能也是有点心得的。“引体向上”其实不只是靠手臂的力量往上拉的，是全身的协调配合，如果只是单靠力量上去的话，在20天里是很难达标的，不知道你的老师有没教过你在做引体向上时晃动身体，...查看完整版>>怎样能在短时间内提高引体向上的成绩?02.高三怎样能在短期提高英语成绩
英语成绩是靠日积月累练出来的，短期内想提高是不大可能的,不过如果你的基础比较差又是只为了应付考试,那还有上升空间.给你些建议.1.勤背诵。 基础差的话背诵是必须的,通过背诵你就可以提高很多.不光光是单词词组,还...查看完整版>>高三怎样能在短期提高英语成绩03.怎样在较短的时间内提高立定跳远的成绩
立定跳远训练方法 立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。本人通过教学实践，不断改进训练方法，收到了良好的效果...查看完整版>>怎样在较短的时间内提高立定跳远的成绩04.怎样短时间内提高立定跳远成绩5厘米？
你好! 立定跳远怎样才能跳得远些 立定跳远动作做法不同，跳出的成绩也不一样。那么怎样在身体素质不变的情况下，跳得远些？经过对立定跳远反复的教学实践和探索，改进了一些技术和方法，收到较好的效果。其做法如下：...查看完整版>>怎样短时间内提高立定跳远成绩5厘米？05.高三二轮复习开始了，怎样更高效得利用时间提高成绩？
不是努力就能学习好！努力也要有效率才行。你那个是学习没有效率！ 怎么提高学习效率呢？ 经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一...查看完整版>>高三二轮复习开始了，怎样更高效得利用时间提高成绩？06.在距高考只有100天的时间里,怎样提高成绩
有信心很重要 考试中信心是会为你提分的 从你的话语中感觉你的基础可能不太好 其实 不管高考考什么 考的都是书本中的基础知识 只是用不同的形式和花样来出 所以你要抓住基础知识和重点知识 不要再过多的抠难题 数学在...查看完整版>>在距高考只有100天的时间里,怎样提高成绩07.怎样短时间内提高跳远成绩
立定跳远训练方法 立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。本人通过教学实践，不断改进训练方法，收到了良好的效果...查看完整版>>怎样短时间内提高跳远成绩08.怎样在短时间内提高成绩？
你多做题就行了 我的经验就是多做题． 把握出题人的意思．这样不会的题也可以猜出来， 接下来就要认真的听讲了，弄懂，这样得高分的概率才会高． 对了，还有就是你要提高效率，我认为 低效率学习不如休息． 效率低了...查看完整版>>怎样在短时间内提高成绩？09.请问怎样在二十天内快速提高”引体向上”成绩
我在体校混过几年，对于体能也是有点心得的。“引体向上”其实不只是靠手臂的力量往上拉的，是全身的协调配合，如果只是单靠力量上去的话，在20天里是很难达标的，不知道你的老师有没教过你在做引体向上时晃动身体，...查看完整版>>请问怎样在二十天内快速提高”引体向上”成绩10.引体向上的评分标准是怎样的？
初中：3下及格，7下满分（反手，比正手容易）高一：7下及格，10下满分（正手）高二：正手8下，反手11及格；正手14，反手16下满分...查看完整版>>引体向上的评分标准是怎样的？

 

 

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