王朝知道

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01.如何从食物中摄取钙及锌
宝宝从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫...查看完整版>>如何从食物中摄取钙及锌02.人体总共需要哪些微量元素，哪些可从食物中摄取，哪些不能从食物中摄取？
人体所需哪些微量元素 微量元素是指构成人体组织、细胞并发挥特定生理功能的元素。目前已确定的人体必需微量元素有铁、锌、铜、铬、硒、碘、钴、锰、镍、钼、氟、锡、硅、矾及砷。 人体必需微量元素共8种，包括碘...查看完整版>>人体总共需要哪些微量元素，哪些可从食物中摄取，哪些不能从食物中摄取？03.从哪些食物中可以摄取到维他命C
水果类：葡萄，苹果，橘子，橙，等蔬菜类：柿子辣椒，椰菜，西红柿等...查看完整版>>从哪些食物中可以摄取到维他命C04.蚯蚓什么时候摄取食物
蚯蚓（夜间 ）时候摄取食物。...查看完整版>>蚯蚓什么时候摄取食物05.如何从饮食中摄取雌性激素
请多吃豆制食品,因含有一种物质在身体转变成雌激素,而且不宜发胖....查看完整版>>如何从饮食中摄取雌性激素06.如何保存食物更长时间？
年过了，家家户户都采购了许多食品年货。这些年货，一般分为干货和鲜货，干货的储存比较简单，如南方的腊鱼、腊肉，只要挂在干燥通风的地方，一般不会变质。有些海味干料，如干鱼、干虾、淡菜、干贝等，在存放期间很...查看完整版>>如何保存食物更长时间？07.食物中有无防腐剂如何判断?
你也别判断了, 我就这样告诉你 基本上你在超级市场里买的东西都有防腐计 只不过量多量少的问题 但是具最新消息 现在的防腐剂对身体的伤害很小 越有名气的食品公司 放的防腐剂质量越好 当然是对人体的影响是最小的 所...查看完整版>>食物中有无防腐剂如何判断?08.什么食物最补脑?如何保养大脑?
吃什么补什么啊！猪脑，鱼脑，都行啊...查看完整版>>什么食物最补脑?如何保养大脑?09.如何利用食物消除黑眼圈
自制土豆面膜祛除黑眼圈 美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示，土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA”，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。 用土豆...查看完整版>>如何利用食物消除黑眼圈10.鼻炎如何用食物治疗呢?
鼻炎的治疗方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍，以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理，仅供参考： 1.口服药物：主要是...查看完整版>>鼻炎如何用食物治疗呢?

 

 

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