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谁知道跑800米和60米跨栏的诀窍?800米的话,在跑的过程中要调整呼吸,脚步尽量跨大,在前几圈不紧不慢保存体力(圈数由操场大小来定),最后一圈多开始冲刺!60米跨栏我不考的,不知道!不过前面的建议可以试试,我800米还是不错的,100分,嘻嘻,加...查看完整版>>
谁知道跑800米和60米跨栏的诀窍?
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谁知道跑400米和800米的呼吸诀窍?急求4步一吸,4步一呼。(400) 5—6步一吸,5—6步一呼(800) 且要用鼻子吸气用嘴呼气.再一个你也可以有自己的有节奏的呼吸,但不要太急促..昨天我给你写完以上的,今天我想再写两句,我现在每天早晨都锻炼跑步,今天早晨特...查看完整版>>
谁知道跑400米和800米的呼吸诀窍?急求
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谁知道跑400米和800米速度快的诀窍?急求400米技巧是比赛的话,前100米中速,保持跟紧前两个,接着200米加速,尽量保持和第一距离不远,最后100米冲刺。 提前10分钟热身,保持正确的跑步姿势,三步呼,三步吸,不要用嘴呼吸,还有就是不要穿不适合运动的衣服...查看完整版>>
谁知道跑400米和800米速度快的诀窍?急求
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跑800米有诀窍么跑步的时候要有人带你,找一个跑的快的人在你的旁边跑不要让他跑的太快,你跟上他的步点。800米算是中距离要有好的耐力,最好是保持匀速的跑,估计你不是运动员所以这样告你。...查看完整版>>
跑800米有诀窍么
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谁知道平方米和平方尺怎样换算?3尺=1米9平方尺=1平方米...查看完整版>>
谁知道平方米和平方尺怎样换算?
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请问有谁知道用电饭锅煮二个人的饭应该放多少米和多少水合适呢?两个人的话用平时吃饭的碗(米饭碗,小的那种)放2碗左右就可以了(如果饭量大就稍微多放点饭量小就稍微少放点)也可以用撑粥的勺子,大概3-4勺水漫过米一个小指节就可以...查看完整版>>
请问有谁知道用电饭锅煮二个人的饭应该放多少米和多少水合适呢?
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谁知道这次亚运会的110米跨栏决赛什么时候开始啊?北京12月12日21:05男子110米栏决赛...查看完整版>>
谁知道这次亚运会的110米跨栏决赛什么时候开始啊?
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佳能 IXUS 800 与 佳能 IXUS 60我该选哪款?松下的防抖一直不错,可是色彩差些。我也在800和60 徘徊...60性价比好些 但是防抖对于初学者还挺重要滴~搂主自己权衡吧~我倾向800多一点 觉得比60好看.......查看完整版>>
佳能 IXUS 800 与 佳能 IXUS 60我该选哪款?
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急需解答:ixus65, 60, 800究竟哪个性价比较高60 2100左右65 2300左右800 2700左右现在65性价比较高。...查看完整版>>
急需解答:ixus65, 60, 800究竟哪个性价比较高
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谁知道“变脸”这门表演艺术的诀窍到底是什么?变脸是运用在川剧艺术中塑造人物的一种特技。是揭示剧中人物内心思想感情的一种浪漫主义手法。 相传“变脸”是古代人类面对凶猛的野兽,为了生存把自己脸部用不同的方式勾画出不同形态,以吓唬入侵的野兽。川剧把...查看完整版>>
谁知道“变脸”这门表演艺术的诀窍到底是什么?
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