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01.哪些人需要补充维生素C
吃不到足量鲜新水果蔬菜的...查看完整版>>哪些人需要补充维生素C02.哪些人需要补充维生素?
健康问答：哪些人要补充维生素 对于维生素缺乏者来说，补充维生素是不二的选择。至于健康人需不需要补充维生素，专家们认为，有些特定的健康人群，还是有必要补充维生素的。 工作忙碌者———工作暂时性地异常忙碌，...查看完整版>>哪些人需要补充维生素?03.身体过瘦，需要补充哪些维生素？
饮食方面 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为...查看完整版>>身体过瘦，需要补充哪些维生素？04.电脑一族需要补充哪些维生素?
补充维生素A～ 补充维生素A的食物:黄绿色的蔬菜都含维生素A,胡萝卜.南瓜.小白菜.菠菜.空心菜.香菜.韭菜.柿子...～对眼睛有保护作用。 另外如果想更好地保护眼睛,可以在电脑旁放一盆小小的仙人掌，有阻挡辐射的作用...查看完整版>>电脑一族需要补充哪些维生素?05.怀孕前男女双方需要怎么补充维生素、叶酸，哪些食物中含量高。
孕妇补充营养是必要的。但是,如果盲目吃喝,胡乱进补,不仅损害母体健康,而且影响胎儿发育,甚至导致畸胎。为了优孕优育,在日常饮食中,应注意以下八点: 一、不多吃肉孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强,血脂相应升高；...查看完整版>>怀孕前男女双方需要怎么补充维生素、叶酸，哪些食物中含量高。06.三岁孩子需要补充维生素吗？什么牌子的好？在哪里买?
要补充,但不要乱吃,什么牌子?不一定要牌子,不是牌子的东西就都是好的,个人认为还是平时注意饮食调节,多吃蔬菜水果,晕素搭配,另除了补充维生素外,还要补GAI.可以买台果汁机榨果汁.很实用,大人小孩方便....查看完整版>>三岁孩子需要补充维生素吗？什么牌子的好？在哪里买?07.感冒了需要补充维生素几?
补充维生素 C 是预防与治疗感冒非常有效的方法但是老人不一样--老人补充维生素E可防感冒...查看完整版>>感冒了需要补充维生素几?08.如何补充维生素？一般人需要每日服用维生素类药吗？
平时只要没有维生素缺乏症就可以在事物中摄取 尽量不用要维生素类的药物要在医生的知道下来服用,无论什么维生素服用多了,都会破坏身体内部的平衡,平时食物多样化就好啊...查看完整版>>如何补充维生素？一般人需要每日服用维生素类药吗？09.经常工作压力大的人需要补充维生素么？
首先你不保证睡眠时间的话，什么维生素都没用！养成良好的生活习惯～健康建议： 1.早上起来喝一大杯清水（大概400ml）清肠胃，排毒2.鱼，肉，豆，蛋，奶中有丰富的蛋白质，各种水果蔬菜换着吃，不挑食～ 3.一星期...查看完整版>>经常工作压力大的人需要补充维生素么？10.是不是我们需要用药来补充维生素？
不一定的，因人而异.买保健品就要买纯天然的～药店里买到的多数是药，药就三分毒，吃药不如吃水果～如果一定要补营养素我推荐安利纽崔莱，是纯天然的保健品.但坚持每天都吃水果的多喝水和适量运动的话其实就很健康了...查看完整版>>是不是我们需要用药来补充维生素？

 

 

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