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01.跑1500米的中途能喝水吗？
当然能了.1500米当个游戏就跑完了,如果渴就喝吧,一般没必要去耽误时间....查看完整版>>跑1500米的中途能喝水吗？02.跑1500米的一些疑问
在跑步项目中,摆臂是相当重要的,上肢的前后运动正好和下肢的相反,这样就有利于控制你的步幅和步频.我给你举个比较极端的例子:你看著名的短跑运动员,上肢都是非常发达的,都像健美先生一样,但是著名的长跑运动员却都像...查看完整版>>跑1500米的一些疑问03.寻求跑1500米的技巧
1500米属于中跑，也是比较难跑的项目。说实在的，没有又省力又快的方法。首先是要知彼知已，了解一下对手的情况。谁的水平高，谁的成绩好，做到心中有数。其次是自己做好充分准备。准备一套穿着舒适的运动服，切记运...查看完整版>>寻求跑1500米的技巧04.冒险岛乃米的饭盒任务,饭盒中途没有了怎么办?其实是我双击鼠标就没了的,我还以为那个不能吃...怎么办
是因为你双击了就把那个饭盒给吃了,补生命的.我以前也是这样把饭盒给吃了...查看完整版>>冒险岛乃米的饭盒任务,饭盒中途没有了怎么办?其实是我双击鼠标就没了的,我还以为那个不能吃...怎么办05.公司要续签合同，但规定加了一条是中途离职时要扣1500元培训费，是否合法？
1,此费用可以理解为违约金。2，此费用是否收得合理，目前难说。因为对于违约金，没有国家一级的法律规定，各地规定又千差万别。3，按一般的情况来看，你如果是在上海、江苏、浙江、安徽工作的，此笔违约金不合法。其...查看完整版>>公司要续签合同，但规定加了一条是中途离职时要扣1500元培训费，是否合法？06.急求800米和1500米的具体的一周训练方案
每个星期一和三做次力量练习，其他时间做组合跑也就是跑600走200再跑400走100再跑200走50 最后冲100 这样跑就不枯燥了但是很累 1500米训练方法类似 但是不能急于求成 既开始的时候就像1500能跑个五分钟以内 训练...查看完整版>>急求800米和1500米的具体的一周训练方案07.强和明同时从距1500米的两地出发，强分＼200米，明分＼300米，多少时后距1千米．有几种假设，分别算结果．
在这个题目中，有二种(1500-1000)/(200+300)=1(1500+1000)/(200+300)=5第一个是没相遇第二个是相遇后...查看完整版>>强和明同时从距1500米的两地出发，强分＼200米，明分＼300米，多少时后距1千米．有几种假设，分别算结果．08.如何提高1500和3000米的成绩
耐力比速度重要。 一、晚间自由慢跑2000-3000米左右，一边跑一边自由随机制定假想目标，一段一段定，当不知不觉跑快了的时候，可以有意识减慢，以不过度为准，但要连续坚持跑完。 二、每天练习引体向上，不要规定数量...查看完整版>>如何提高1500和3000米的成绩09.大家可否告诉我一下你们1500米的成绩
4分钟左右 参考资料：个人经验...查看完整版>>大家可否告诉我一下你们1500米的成绩10.800米和1500米的准备运动什么时候做？
800米和1500米的准备运动是很重要的，比赛开始多久开始做热身要看你的运动水平，如果你是专业运动员最少要40分钟前做热身热身距离最少也要2000米以上 要你是业余的就要适当了 要不恐怕你就没有力气参加比赛了一般先进...查看完整版>>800米和1500米的准备运动什么时候做？

 

 

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