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剧烈运动后喝水,坐卧......?

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01.剧烈运动后喝水,坐卧......?
一、不宜立即休息。剧烈运动时人的心跳加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原先流进肌肉的大...查看完整版>>剧烈运动后喝水,坐卧......?
 
02.填写成语 ()征()战 , 灯()酒(),坐卧()(),神秘()()
南征北战灯红酒绿坐卧不安神妙莫测...查看完整版>>填写成语 ()征()战 , 灯()酒(),坐卧()(),神秘()()
 
03.萧萧在做剧烈运动,可为什么她没流汗呢?
体质问题.我就是那种体质..郁闷...查看完整版>>萧萧在做剧烈运动,可为什么她没流汗呢?
 
04.例假时剧烈运动对身体有什么害处???????
青春期女性在经期何以参加运动吗? 少女每月要来一次月经。有些女孩子在月经来潮时可能会感到腰酸、腹痛、易激动等不适,因而就认为少女在月经期不能参加运动,甚至连学校里的体育课和课间操都不参加,把自己禁锢起来...查看完整版>>例假时剧烈运动对身体有什么害处???????
 
05.为什么经期不可以剧烈运动.剧烈运动后会怎样?
月经就是子宫内膜脱落,所以会出血,如果这个时候剧烈运动,会对子宫造成不好的影响,甚至会大出血。...查看完整版>>为什么经期不可以剧烈运动.剧烈运动后会怎样?
 
06.有些人在剧烈运动时,把肌肉绑住,请问那有什么好处?
可以更好的发力,力气不会浪费。...查看完整版>>有些人在剧烈运动时,把肌肉绑住,请问那有什么好处?
 
07.剧烈运动(打篮球~~)后立刻睡觉....好不好??
对身体没有健康的国际上的健康指数是170减去你的年龄所得的=是你的心跳指数时是正好的就不要在加大你的运动量了要是运动太剧烈的话也不要马上的睡觉~~因为你心脏跳的太快的话身体回不适应的,要适当歇会带睡觉...查看完整版>>剧烈运动(打篮球~~)后立刻睡觉....好不好??
 
08.剧烈运动后肌肉问什么会酸痛
肌肉酸疼有两种:一种是运动后立即出现酸疼,但消失也较快,叫做急性的肌肉酸疼;另一种并非运动后即刻产生酸疼,而是在运动后几小时甚或睡一夜觉之后才出现,消失得也很缓慢,要两三天才能消失。这种酸疼叫做延迟性...查看完整版>>剧烈运动后肌肉问什么会酸痛
 
09.请问绕200m 环行跑道跑三圈算剧烈运动吗 ?
如果你一个人跑就不算,背着我跑就算了...查看完整版>>请问绕200m 环行跑道跑三圈算剧烈运动吗 ?
 
10.为什么这几天我一剧烈运动就头痛...
你还没有干什么,你不知道性生活就是很剧烈的运动吗?你现在才18岁就这么多性生活,,,,,,,你如果还想长高,那你以后就要克制一下自己....查看完整版>>为什么这几天我一剧烈运动就头痛...
 
 
 
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静静地坐在废墟上,四周的荒凉一望无际,忽然觉得,凄凉也很美
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