王朝知道

分享

 

01.面对高个如何上篮
以前我和你一样，不是被防我的人从后面把球扇掉了，就是内线高个直接冒了，后来我不敢上篮了，就慢慢成投手了，但我有时候死活没手感，还是得学上篮．我现在总结了这几点：1．要能过人，三步上篮时得在第一步时就把防...查看完整版>>面对高个如何上篮02.如何长高个啊?
增高...查看完整版>>如何长高个啊?03.如何练好正规的上篮？
篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮.他是要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮.按你的说法那是肯定走步了. NBA现在流行的吹罚标准不再是看"走...查看完整版>>如何练好正规的上篮？04.如何带球上篮
多告诉你一些吧： 上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。 高手上篮是指在球出手的瞬...查看完整版>>如何带球上篮05.如何三步上篮
简单.就是一个 "一大二小三上吊"的理论.也就是第一步大一点第二步不大不小.第三步往上起跳.简单明了.就这么简单.,多练习有一点你会发现姿势很帅啊!呵呵!...查看完整版>>如何三步上篮06.如何上篮？
上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。 高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；...查看完整版>>如何上篮？07.如何学习花似上篮
身体综合素质不够很难做到，还是要加强练习，如身体协调性，腰腹肌的训练，这会提高你在空中做动作伸展和滞空时间长短！~...查看完整版>>如何学习花似上篮08.街头篮球如何上篮
前+D...查看完整版>>街头篮球如何上篮09.如何练好左手上篮?
与右手一样，左手因为比较若，一般情况下（左撇除外哦）都是右手为主，所以想练好左手必须下苦功，甚至十倍，20倍的努力，只有这样才可能提高，毕竟左手用的时间相对较少，只有提高弱侧手的技术才能提高整体的篮球水...查看完整版>>如何练好左手上篮?10.如何面对人生价值关
我觉得你现在还不是很厉害，最起码你的脑袋还可以清醒的认识到自己的现状，我感觉你就是缺乏自制力，和上进心。。不要沉睡在网络中，你要走出来，不是说了么，没有什么不可以。。。而且李宁也说了，一切皆有可能，你...查看完整版>>如何面对人生价值关

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。