王朝知道

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01.打篮球老是崴脚怎么办?
这可能和你的运动习惯有关，在你第一次受伤后可能没有完全的养好就又开始剧烈的运动导致你脚踝的韧带群非常脆弱很容易再次受伤，这样周而复使才会总崴脚。一放面带护具很重要，但是养好了更重要。自我的保护也挺重要...查看完整版>>打篮球老是崴脚怎么办?02.崴脚怎么办？
医院不能去，最好先在患处涂上红花油，效果不错哦．稍微好点能走动了去下医务室！医生检查检查总放心点！ 好了后还得预防哦！看看有关资料． 参考资料：...查看完整版>>崴脚怎么办？03.【崴脚怎么办?】
崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。 由于正常踝关节内翻的角...查看完整版>>【崴脚怎么办?】04.崴脚超过24小时,现在应该怎麽办?
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷...查看完整版>>崴脚超过24小时,现在应该怎麽办?05.怎样防止崴脚``
没什建议，记得儿子国外买溜冰，专业售货员很注重鞋码大小，要好贴脚，是怕有空间容易崴脚；及穿戴护踝吧。崴脚了怎么办 冬天滑雪是近年的时尚，但稍不留神很容易就崴了脚，可扭伤的程度又没到非要住院、上夹板、打...查看完整版>>怎样防止崴脚``06.崴脚半年了都没好，是骨质疏松吗？
老年人的骨骼生长比年青人生长的慢很多,如果在老年时发生骨骼受损, 恢复时间是非常慢的,并且多少会给以后留下后遗症,一定要保养好, 尽量少走多路和跑步...查看完整版>>崴脚半年了都没好，是骨质疏松吗？07.走路经常崴脚是什么毛病？
应该是尾骨骨折，不过不大紧，尾骨是块快要退化的骨头，作用几乎丧失，对身体没事，不过就是疼点。尽量别碰到它，要不短的一段时间才会好。脚就是习惯性扭伤，我们的外侧韧带较弱，你以前习惯扭伤后关节周围韧带就较...查看完整版>>走路经常崴脚是什么毛病？08.我打篮球容易崴脚，请问怎样进行防护？需要带护具吗？
首先，运动前做热身，比如说：慢跑5分钟、身体关节活动等，最好出点微汗。然后，打篮球经常起跳时你要注意落地身子重心在两腿之间最好，关键是自己调整。其它，买个品牌的护踝和专业篮球用鞋会有效的保护你的脚踝，当...查看完整版>>我打篮球容易崴脚，请问怎样进行防护？需要带护具吗？09.崴脚后期恢复
拍片了吗？要看是怎么崴的，不是专业的运动医生最好也别听他，如果你走路都疼干嘛还去慢跑，先修养吧，别去活动，想打球也要忍着啊，我就是崴了以后没修养好就去打球了，搞的现在脚一直都有老伤，一阴天下雨就疼。...查看完整版>>崴脚后期恢复10.我妈妈最近腿总是抽筋还经常崴脚，偶尔摔大跟头，是不是缺钙啊？我该怎么办？明天就要回外地上学去了~
你真孝顺,我估计应该是缺钙,你要叮嘱她每天坚持喝牛奶,因为这个年龄的妇女大多数都缺钙,牛奶是最好的补钙品了,很多人不能坚持喝,你要让你妈妈坚持喝,常说着点,会好起来的,走时给买上一箱放家里.如果不放心的话就带她...查看完整版>>我妈妈最近腿总是抽筋还经常崴脚，偶尔摔大跟头，是不是缺钙啊？我该怎么办？明天就要回外地上学去了~

 

 

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