王朝知道

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01.不借助健身设备,怎么练两肋的肌肉,还有...
两肋间肌肉是前锯肌，可以作俯卧撑练习。胸肌增长规律是外侧下侧先增大。内侧，上部后增大。...查看完整版>>不借助健身设备,怎么练两肋的肌肉,还有...02.我的俩个大臂现在遇到风吹就痛,医生说:肌肉风湿。我也不知道对不对，还有怎么治啊？大家帮帮忙啊``
你长期受风寒引起肌肉酸痛无力，遇寒更是如此，属于感染类的风湿病，中医成为“痹”。如《内经》所说："风雨寒热，不得虚，邪不能独伤人也?《济生方》中更加明确指出："皆因体虚，腠理空疏，受风寒湿气而成痹也。"即...查看完整版>>我的俩个大臂现在遇到风吹就痛,医生说:肌肉风湿。我也不知道对不对，还有怎么治啊？大家帮帮忙啊``03.我想知道,什么是"黑拳",还有,我想知道怎么锻炼腿部肌肉和力量?
不管人们是否承认，高水平的黑市拳手确实掌握着世界上最强的徒手杀人技术。正统格斗界人士鄙视他们，但在心底里却对他们感到恐惧。人们很难从感情上接受：世界上最强的格斗技术不是出自人们顶礼膜拜的英雄，而是出自...查看完整版>>我想知道,什么是"黑拳",还有,我想知道怎么锻炼腿部肌肉和力量?04.我的大腿非常粗还有臀部也很大都是肌肉我不知道怎么把大腿和臀部的肌肉减点下去
可以练练游泳，尤其是蛙泳，对大腿形体的修复很有帮助，不过要坚持，只游几次是不会有效果的。...查看完整版>>我的大腿非常粗还有臀部也很大都是肌肉我不知道怎么把大腿和臀部的肌肉减点下去05.大家有什么可以在室内进行的方便快捷的无需借助其他健身器材的减肥秘诀吗?
总的说运动都有好处,都有效果,但是跳绳是最好的,外加呼拉圈和跑步,我100之100的肯定.相信我,呵呵,因为我是搞这个的!!...查看完整版>>大家有什么可以在室内进行的方便快捷的无需借助其他健身器材的减肥秘诀吗?06.健身时借助健身器材效果好，还是自己锻炼效果好
要看你的目的是什么?我觉得最自然的健身方法就是跑步,这样自己也可以达到锻炼的目的,还有很多方法,比如跳绳,登山等等.健身房主要是细化锻炼,以及在教练的带领下能够快速的达到锻炼的目的.但是也可以长期,但是我觉得不...查看完整版>>健身时借助健身器材效果好，还是自己锻炼效果好07.不借助器材的健身方式
楼上的朋友,别人的问题是不借助器材最简单的就俯卧撑,引体向上加跑步,不过都需要长时间的坚持...查看完整版>>不借助器材的健身方式08.我们学校有两个教室要配电脑，组建一个小网络，怎么选机子和服务器，还有其它设备呢
学校用，就用浪潮NP系列服务器，便宜稳定，我们用了2年，没关过，一直没有问题，我们宾馆的局域网就用的这个，客户端，用联想的低端的商务机就可以了，最好不要配机子，因为售后不好搞...查看完整版>>我们学校有两个教室要配电脑，组建一个小网络，怎么选机子和服务器，还有其它设备呢09.我们宿舍有6台电脑，有一根电话线，我们要组成局域网，问一下大家要用什么设备，还有简单的怎么操作？
要一个猫，一个路由器。...查看完整版>>我们宿舍有6台电脑，有一根电话线，我们要组成局域网，问一下大家要用什么设备，还有简单的怎么操作？10.手指端微循环演示设备(就是用显微镜直接视频看到手指的血管流动）的光源怎么解决，还有涂的是什么药水？
我是搞保健品的，我知道套路，其实用食用油就可以...查看完整版>>手指端微循环演示设备(就是用显微镜直接视频看到手指的血管流动）的光源怎么解决，还有涂的是什么药水？

 

 

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